Christine Rose Elleová pracuje jako životní koučka a vedoucí online kurzů, v nichž pomáhá projevit kreativitu. S vlastní empatickou povahou se naučila pracovat a své dovednosti využívá tehdy, když se potřebuje propojit s klienty.
Znáte dobře vlastní emoce i pocity ostatních bytostí? Snadno se naladíte na druhou osobu? Dobíjíte energii nejčastěji o samotě? Stresují vás prostory s větším množstvím lidí? Pokud jste alespoň na jednu otázku odpověděli ano, nejspíše se řadíte mezi empatiky.
Tyto osoby neustále zachytávají emoce ostatních a zpracovávají je. Z tohoto důvodu musí o sebe pečovat a dávat pozor na vlastní cítění, aby se vyhnuly zahlcení, úzkosti a depresi, příliv pocitů druhých totiž může být velmi vyčerpávající. S pomocí této publikace se citliví jedinci naučí nasměrovat empatii na sebe, aby proměnili emoční problémy v sílu. Z Duhového kvízu určí, k jakému typu empatika mají nejblíže. Emoční empatik vnímá emoce druhých, jako by byly jeho vlastní. Zvířecí si umí vytvořit silné vazby se zvířaty či například ten estetický rozumí skrytým sdělením uměleckých děl.
Existuje rozdíl mezi empatiky a introverty? Jak správně vychovávat vnímavé dítě? Jaké jsou výhody toho, když je rodič citlivý? To vše i mnoho dalšího zjistíte při četbě této zajímavé příručky. Radí, jak lze snadno zvládnout cestování vlakem, autobusem či letadlem, aniž by se člověk cítil unavený, a naučí čtenáře mnoho užitečných technik pro obnovu energie v zaměstnání, při prezentaci před obecenstvem, při neformálním setkání s kolegy, nákupech, návštěvách restaurací nebo čekáren.
Zaměřuje se rovněž na vazby s lidmi kolem nás, zejména s dětmi, příbuznými a sousedy.
Zahlcení hrozí i v případě sociálních sítí. Jak reagovat na negativní podněty a diskuse? Co napomáhá k přežití v online světě? Jak nastolit pocit vyrovnanosti? Rovněž to se zde dozvíte.
Zjistíte, jak se o sebe starat, a to nejen v oblasti fyzického těla a domácího prostředí, ale i z hlediska duševní, emoční či duchovní péče. Dočtete se také to, jakými pravidly se řídit při určování cílů. Pomocí praktických nástrojů posílíte dar empatie, budete schopni využít svou cennou povahu a chránit se před emocemi, které nejsou vaše.
Na konci každé kapitoly Christine Rose Elleová přináší tipy pro jednotlivé typy vnímavých lidí a empatikovu krabičku záchrany s užitečnými radami, jak se vyhnout nepříjemnostem. Autorčin styl je velmi čtivý, srozumitelný a poutavý.
Jak podotýká, empatie je dar, jenž se dá přirovnat k nádhernému hlasu, a objeví se, jakmile jej přijmete a pečujete o něj tím, že ho používáte. Nechte tedy naplno rozeznít své schopnosti, tato nápaditá kniha vám v tom pomůže.
31. srpna 2025Dominantní druhPokud máte rádi příběhy lehce laděné humoristickou satirou, kde je v sázce záchrana celého světa, tak si určitě nenechte ujít knihu "Dominantní druh" od autora Martina Koláčka. Ústřední postavou je Kozlov, jež moc rozumem neoplývá a…Vydáno v rubrice: Recenze knih
30. srpna 2025Může umělá inteligence předpovídat fotbal?Fotbal je nejpopulárnějším sportem na světě. Každý víkend sledují miliony fanoušků zápasy svých oblíbených týmů a snaží se odhadnout, jak utkání dopadne. Předpovídání výsledků je fascinující výzva – ať už pro komentátory, trenéry, analytiky nebo fanoušky…Vydáno v rubrice: Články
28. srpna 2025Za vůní levanduleV knize "Za vůní levandule" od autorky Radky Lacinové se můžete těšit na velmi silný příběh ženy, jež část svého života strávila po boku muže závislého na alkoholu, a hlavně její nezdolné vůli bojovat s jeho…Vydáno v rubrice: Recenze knih
27. srpna 2025Alpské příběhy aneb Duchové z CampodolcinaPokud milujete tajemné příběhy na motivy starodávných legend prosycené magií spolu se stařičkým odkazem našich dávných předků, a to vše zasazené do prostředí úchvatných vysokohorských vesniček italských Alp, určitě sáhněte po knize "Alpské příběhy aneb Duchové…Vydáno v rubrice: Recenze knih
25. srpna 2025Co z nás zbylo?O tom, že žádný vztah není černobílý a každý má právo na druhou šanci, a ne vždycky lze poručit svému srdci a řídit se jen zdravým rozumem, tak o tom je kniha "Co z nás zbylo?"…Vydáno v rubrice: Recenze knih
24. srpna 2025Péťa na vesnici-7.díl Péťových příhodPracujete s dětmi s odlišným mateřských jazykem, či opožděným vývojem řeči? Hledáte pro své děti knihu, která je krásně rozmluví? Věřte, že tato publikace bude rozhodně ta pravá. Jedná se o již sedmý díl ze série…Vydáno v rubrice: Recenze knih
23. srpna 2025Odhalená intimita – na co jsme se báli zeptatDoc. MUDr. Luděk Fiala, Ph.D., MBA je autorem více než pětasedmdesáti českých i zahraničních odborných publikací zabývajících se traumaty, stresem i sexuálními poruchami. V této poutavé knize, vydané v roce 2025, mapuje nejzajímavější jevy ohledně své…Vydáno v rubrice: Recenze knih
20. srpna 2025VRAŽDA V PŘEDSTIHUMáte-li zálusk na příjemnou oddechovou detektivku se skvěle promyšlenou zápletkou, jež v klidu plyne k vyústění děje, určitě sáhněte po knize "Vražda v předstihu" od autora Václava Bešťáka. Samotný příběh začíná v okamžiku vloupání se do…Vydáno v rubrice: Recenze knih
17. srpna 2025Teta„Vaše teta zemřela.“ „Moje teta?“ „Colette Semptembrová. Jsem tady s hasiči. Právě jsme našli v ulici des Frendins číslo devatenáct tělo. Vypadá to, že zemřela ve spánku. Převezeme ostatky do institutu soudního lékařství, aby to potvrdili.“…Vydáno v rubrice: Recenze knih
17. srpna 2025Italský sen-dojímavý příběh o přátelství, odvaze začít znovuStella Shawová vyhraje v loterii nemalé peníze. Má kamarádku Fern Chambersovou. Obě dvě jsou to kamarádky, jak se říká na život a na smrt. Stella ji pozve na dovolenou na ostrov Capri do Itálie. Obě stojí tak…Vydáno v rubrice: Recenze knih
17. srpna 2025Sekretářka v utajeníVelice jsem si oblíbila příběhy z druhé světové války, a když jsem uviděla knihu od Ellie Midwoodové s názvem "Sekretářka v utajení", volba byla jasná. Je to totiž kniha popisující skutečný příběh ženy, která pracovala pro…Vydáno v rubrice: Recenze knih
16. srpna 2025Osm očí bez obočíVěděli jste, že skákavky mají ze všech pavouků nejdokonalejší zrak? Víte, že Maloočka smaragdová přes den sedí hlavou dolů a číhá? Pokud ne, tak právě vám je určena kniha s názvem Osm očí bez obočí, jejíž…Vydáno v rubrice: Recenze knih
16. srpna 2025Jméno neznamená životKniha od autorky Marcely Kopáčkové s titulem "Jméno neznamená život" nabízí velmi silný příběh, který ve svém čtenáři zanechá nejen velmi rozporuplné emoce, ale hlavně i naťukává velké množství stěžejních a vážných témat, jež stojí k…Vydáno v rubrice: Recenze knih
14. srpna 2025Láska pod italským sluncemHledáte zajímavý román pro vaše letní dny? Nevíte, jakou knihu si zabalit na dovolenou? Román Láska pod italským sluncem bude rozhodně tím pravým ořechovým. Lou je čerstvě rozvedená, cítí se velmi vyčerpaně a rozhodně potřebuje změnu.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
10. srpna 2025Lechtal lachtan lachtanaVětšina rodičů a dětiček se určitě neobejde bez básniček a slovních říkanek, neboť jsou nejen skvělým a jednoduchým nástrojem k posilování paměti, ale hlavně i k rozvíjení dětské představivosti a hravosti. A pokud hledáte hravé, ale…Vydáno v rubrice: Recenze knih
7. srpna 2025Magie lásky – příručka esoterických klišéPodařilo se mi někde z hloubi internetu vyhrabat „poklad“ – příručku naší srdečné a usměvavé Andrejky Bátovské. Jmenuje se to výmluvným názvem – Magie lásky. Tato útloučká publikace, tak trochu esoterická brožura, stylizovaná jako „pomůcka pro…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Loading...
Nejnovější komentáře