Nene, ani tady není nic zadarmo. Konečně někdo, kdo se na to vše dívá vědecky a REÁLNĚ. Lidský mozek pracuje velmi mechanicky. A chemicky. A potřebuje ke své aktivaci, tedy i k pocitu štěstí a smysluplnosti, impulsy. Sami víte, že se cítíte lépe, když se na něco těšíte. Když máte před sebou hezký den, když víte, že v nějakém časovém horizontu na vás čeká zážitek, který vás naplní. Štěstím, radostí, třeba i stresem, ale takovým, který budete pociťovat jako krok vpřed, jako vylepšení svého života. Jako smysluplnost.
Ale to není vůbec jednoduchá práce
Uvědomíte-li si u této knihy, jak plytce a jednoduše žijete vláčeni emocemi a každodenními starostmi, dojde vám, že se cítíte jako vycucaná kůže, loutka, něco, co už nemá vlastní vůli, protože jen tak vlaje ve větru. A možná že i ve chvílích, kdy je ten vánek příjemný, necítíte ho příjemně. Protože jste už tak ošlehaní, že nejste přes tu skořápku uzavřenosti schopni cítit ani pozitivní věci. Pak je tu náběh na deprese, úzkosti a ztrátu smyslu života. Ono to všechno je naprosto logické a náš mozek tahle „sebedestruktivně“ funguje. Nejsme stroje a v této knize se dozvíte, jak přesně k tomuto stavu v našem mozku dochází a co dělat, abychom ho zvrátili, abychom znovu našli těch deset nábojů svěžesti a radosti ze života. Je to těžká práce, to autor rozhodně neslibuje, že to půjde samo.
Sebekázeň je zásadní!
Už při čtení knihy získáte pocit, že základem úspěchu je důkladné poznání principu, který je základ pro pocit smysluplného života.
„Být víc v kontaktu se svou tvořivou složkou z neurologického hlediska znamená víc zapojovat pravou polovinu mozku. To je hemisféra, která dokáže zpracovávat komplexnější myšlení a pojetí, vyhodnocovat smysl věcí, naladit se na vaše tělo a emoce, poskládat prvky do většího celku, vizualizovat budoucnost a podobně. Představuji si ji také jako jakési rozkladné centrum, které nám umožňuje rozebrat věci a znovu nad nimi přemýšlet, jednat navzdory konvencím a obecně přijímaným pravdám, nově uspořádat a přetvářet okolní svět.
Tahle kapitola je o tom, jak se znovu napojit na tvou tvořivou stránku a inteligentněji a strategičtěji vyjádřit své místo na světě. V sázce je víc, než si umíte představit. Pokud ztratíte kontakt se svou kreativitou, ztratíte kontakt s tím, co je pro vás jedinečné – a tedy ztratíte kontakt sami se sebou. Aktivování pohonné síly pro tvůrčí vyjádření je jednou z nejrychlejších strategií, jak najít štěstí a naplnění. Krom toho je to ovšem nejlepší způsob, jak si v budoucnu zajistit zaměstnání.“
Dozvíte se tady, jakou roli hrají třeba přátelé a vydržování si destruktivních přátel jen ze zvyku nebo soucitu, jak je důležité o sebe pečovat i ve chvílích, kdy byste se na to nejradši vykašlali, jak je důležité si čas od času plánovat a dodržet nějaké pěkné chvilky jen sám pro sebe…. jak cíleně hledat shodu se sebou samým i ve vnějším světě. Není to vůbec lehká práce…
Kapitoly jsou přehledné, doplněné individuálními dotazy
Nejvíce mne na této knize dostaly otázky, které autor klade svým čtenářům a pokud vám smím něco doporučit – NAPIŠTE SI OKAMŽITĚ ODPOVĚDI. Je to úžasné a jedinečné, protože v následující chvíli to hlavní a zásadní můžete zapomenout. Ve chvíli, kdy touto knižní terapií procházíte, máte na jazyku a na mysli právě ty správné odpovědi, se kterými můžete dál podle této knihy pracovat.
Je to tedy i skvělá učebnice a terapeutický nástroj, či spíše analytický nástroj pro vaši duši a současnou situaci. Náboj od Brendona Burcharda se pro vás může snadno stát knihou, po které sáhnete v každé krizové nebo unavené situaci, protože je nesmírně přehledná, rázná, jasná. Žádné kudrlinky, obláčky, ale jasná stanovení, jasná pravidla – protože právě tak PRACUJE NÁŠ MOZEK.
O autorovi:
Brendon Burchard je zakladatel Experts Academy a autor bestselleru Zlatá vstupenka. Díky své životní filozofii, kterou předává, se stal jedním z nejlepších motivačních a marketingových trenérů a jeho knihy, videa, on-line NLP kurzy a vystoupení každý měsíc inspirují téměř dva miliony lidí po celém světě. Brendon Burchard měl to štěstí, že dostal svoji „zlatou vstupenku“ – druhou šanci na život – poté, co přežil vážnou autonehodu. Svůj život zasvětil tomu, že pomáhá druhým znovu objevit životní náboj a jejich jedinečné životní poslání. Jako jeden z nejžádanějších trenérů současnosti vystupoval spolu s Jeho Svatostí dalajlámou, Deepakem Choprou, Marianne Williamsonovou, Davidem Bachem, Brianem Tracym, Debbie Fordovou a dalšími. Mezi jeho klienty patří lidé náležející ke špičce korporátního světa i světa celebrit a jeho semináře navštěvují manažeři a podnikatelé z více než padesáti zemí. www.brendonburchard.com Ovládněte to stejné, co ovládl Brendon Burchard a absolvujte i Vy svůj coaching kurz.
Vydalo nakladatelství Synergie Publishing SE, 2016, www.synergiepublishing.com
