Přichází ten pravý čas pro pití vlažných čajů plných bylinek, plodů a sušeného ovoce. Mají skvělé zdravotní účinky, podpoří vaši imunitu a hned po vodě považuji čaje za nejlepší volbu k pití. A podzim je nejlepší období k tomu, abyste naučili i vaše děti si vychutnat tuto dobrotu. Jak na to?
Abyste děti pro něco nadchli, musíte je zapojit do celého procesu. A hlavně musíte jít VY příkladem. Pokud budete své potomky nutit pít neslazené čaje a vody a budete sami popíjet džusy a limonády, nikdy dobrého výsledku nedosáhnete. Když se ale s elánem pustíte do celého procesu právě s dětmi, jste na dobré cestě.
Podzim je obdobím sklizně. Dozrávají hrušky, jablíčka, sklízíme bylinky, šípky... Vemte děti na procházku, vybavte se košíčkem a nasbírejte spolu krásně červené šípky. Nechte děti, ať si je samy nasuší, přidají nakrájené hrušky a jablka, sklidí ze zahrady poslední bylinky. Máta, meduňka, kopřiva nebo listy maliníku jsou pro děti jako pohlazení. Usušené plody rozdělte do různých sklenic, které můžete s dětmi i ozdobit a nechte je, ať si samy každé ráno vyberou, z čeho se jejich vlastnoručně udělaný čajík bude skládat. I vám se čaj bude dělat lépe, pokud to bude váš vlastní domácí čaj.
Teď na podzim je výborný také čaj s kouskem zázvoru, ke kterému přidáte citrón a med. Krásně prohřeje a posílí vaší imunitu. Každé ráno začněte zeleným čajem, který je plný antioxidantů a obsahuje fluor pro ochranu zubní skloviny. Nebojte se nakoupit si sušené ovoce a míchat si vlastní ovocné čaje. Mám ráda sladkokyselou chuť a taková hruška s rakytníkem a moruší je to pravé čajové.
A jeden rychlý recept na domácí pečený čaj, pokud máte doma přebytek ovoce. Čaj sladit nemusíte, ovoce pečením samo hezky zesládne.
Připravte si cca 1,5 kg ovoce (hrušky, jablka, rybíz, třešně,...), 2 citrony, 1 svitek skořice, 3 hvězdičky badyánu, 2 hřebíčky, 1 vanilkový lusk a 4 lžíce medu (není nutný).
Ovoce nakrájíme na plátky, rozložíme do hlubšího plechu, přidáme koření, zakápneme citronovou šťávou a můžeme přidat med. Pečeme cca 45 minut, až ovoce změkne. Rozložíme do čistých sklenic, zavřeme, postavíme na víčko a necháme zchladnout. Uložíme do lednice nebo můžeme zavařit. Pak jen vyndáme obsah skleničky do hrnečku, zalijeme horkou vodou a popíjíme.
Zdroj fotek: Instagram/jime.srdcem
Článek je součástí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaření, trendy...
4. srpna 2025PVHurt – Váš partner pro fotovoltaiku v EvropěPVHurt je evropským lídrem v oblasti fotovoltaiky, který spojuje špičkové technologie, flexibilitu pro zákazníky a širokou síť dodávek po celé Evropě. Ať už jste montážní firma, obchodní partner, nebo koncový zákazník hledající spolehlivé řešení v oblasti…Vydáno v rubrice: Domácí rady
4. srpna 2025Účetnictví bez starostí: Služby Consult 24 pro podnikatele v PrazeKaždý podnikatel ví, že správně vedené účetnictví je základním kamenem úspěchu i klidného spánku. Ať už jste začínající OSVČ, majitel malé firmy nebo zástupce zahraniční společnosti, kvalitní účetní servis vám ušetří nejen peníze, ale i čas.…Vydáno v rubrice: Domácí rady
22. ledna 2025Iceberg snus: Průvodce pro nové i zkušené uživateleV současném světě se nikotinové sáčky a snus stávají čím dál oblíbenějšími. Iceberg snus si vysloužil popularitu díky rozmanitosti příchutí a intenzitě. Pokud hledáte osvěžující nikotinový zážitek s rychlým a diskrétním dodáním po Evropě, Iceberg může…Vydáno v rubrice: Domácí rady
2. prosince 2024Udělejte Dojem: Kvalitní Tisk Velkých Letáků pro Vaše PodnikáníStojíte na rozcestí, kdy váš byznys potřebuje posunout marketing na vyšší úroveň? Možná hledáte způsob, jak upoutat pozornost zákazníků a vyniknout v moři konkurence. Odpovědí by mohl být velkoformátový tisk. Tento druh tisku nabízí bohaté možnosti…Vydáno v rubrice: Domácí rady
18. listopadu 2024Teleskopické rozpěry - jak účinně znehybnit náklad během přepravyTeleskopické rozpěry jsou klíčovým prvkem při zabezpečování nákladu během přepravy, zajišťují jeho stabilitu a minimalizují riziko poškození. Jejich použití je nezbytné v logistickém odvětví, kde má bezpečnost přepravovaného zboží prvořadý význam.Co jsou teleskopické rozpěry? Teleskopické rozpěry…Vydáno v rubrice: Domácí rady
4. listopadu 2024Jak si vyzdobit domov, aby byl opravdu útulný a příjemný?Každý z nás touží po domově, který nás bude vítat svou útulností a přívětivou atmosférou. Vytvoření takového prostředí však nemusí být složité – stačí dodržovat několik jednoduchých zásad. Přinášíme vám inspiraci a nápady, jak si zkrášlit…Vydáno v rubrice: Domácí rady
11. října 2024Kdy je čas koupit si novou postel?Každý z nás tráví v posteli zhruba třetinu svého života. Přesto se mnoho lidí zdráhá investovat do nové postele, i když by už ta stará volala o pomoc, kdyby mohla. Jak ale poznat, že je na…Vydáno v rubrice: Domácí rady
8. října 2024Laserové odstranění obočí: Jak to funguje a proč se nebátObočí je klíčovým prvkem našeho vzhledu, a proto si mnoho lidí volí permanentní make-up k jeho vylepšení. Co když však výsledek nesplní očekávání? Laserové odstranění obočí je účinnou a bezpečnou metodou, jak se nežádoucího tetování zbavit.…Vydáno v rubrice: Domácí rady
18. září 2024Je odstranění PMU obočí laserem bezpečné?Možná zvažujete tento zákrok i vy, ale zároveň ve vás hlodají i otázky o jeho bezpečnosti. Je to pochopitelné – přece jen jde o vaši tvář. Pojďme si tedy říct, jak laserové odstranění obočí funguje a…Vydáno v rubrice: Domácí rady
29. dubna 2024Kultovní dámské parfémy, které definují váš stylVýběr parfému je neoddělitelnou součástí tvorby osobního stylu každé ženy. Správně vybrané mohou zdůraznit její charakter, přidat sebevědomí a stát se parfémovým podpisem, který zůstává v paměti dlouho. V bohaté nabídce Pařížských Parfémů najdete návrhy, které…Vydáno v rubrice: Domácí rady
28. března 2024Kvalitní pánské obleky; Plzeň nabízí profesionály v oboruNastal čas výběru nových šatů? Nejlepší volbou jsou elegantní pánské obleky. Plzeň nabízí ty pravé profesionály v oboru, kteří vám s výběrem poradí a váš oblek ušijí na míru s ohledem na detaily tak, aby zachovali jedinečný styl.…Vydáno v rubrice: Domácí rady
24. ledna 2024Digitální harmonie: Jak UX design formuje uživatelskou cestuVe světě, kde vývoj softwaru hraje klíčovou roli ve všem, co děláme, je UX designem - neboli designem uživatelské zkušenosti - tvořena digitální harmonie. Tento článek je psán pro vás, kdo denně používáte software, ať už…Vydáno v rubrice: Domácí rady
11. prosince 2023Shrnutí módního roku: Nejlepší trendy a styly roku 2023Jestliže máte rádi módu, je čas na rekapitulaci doznívajícího roku 2023. Toto období bylo a stále je plné novinek i retro trendů. Na následujících řádcích si tak nejlepší z nich připomeneme a nezapomeňte! Rok 2023 ještě…Vydáno v rubrice: Domácí rady
Loading...
Nejnovější komentáře