Rubrika: Domácí rady

Stejně pocho­pi­tel­né, jako že muži nejsou váš­ni­vý­mi fanouš­ky seri­á­lu Sexu ve měs­tě, je i sku­teč­nost, že módu nebe­rou tak váž­ně jako my ženy. Přesto v oblé­ká­ní exis­tu­jí základ­ní pra­vi­dla, kte­rých by se...

Stres je v našem živo­tě bohu­žel všu­dypří­tom­ný. Setkáváme se s ním den­ně, doma i v prá­ci. Nemusíme snad při­po­mí­nat, že krát­ko­do­bý stres vás sice může vybur­co­vat k maxi­mál­ní­mu výko­nu, ale když jste vysta­ve­ni dlou­ho­do­bé­mu stre­su,...

Rok 2020 bude za chví­li minu­los­tí a je poma­lu na čase začít pře­mýš­let o tom, čím potě­šit svůj milo­va­ný pro­těj­šek na Vánoce. V sou­čas­nos­ti jsou mož­nos­ti pří­pad­né­ho kul­tur­ní­ho vyži­tí znač­ně ome­ze­ny a lze před­po­klá­dat,...

Změna prá­ce občas potká kaž­dé­ho z nás. V letoš­ním roce se navíc dá oče­ká­vat vel­ký nárůst neza­měst­na­nos­ti vzhle­dem k vývo­ji situ­a­ce oko­lo covi­du. Na jed­no pra­cov­ní mís­to se tedy bude hlá­sit více lidí...

Léto máme za dveř­mi a tep­lo­měr jis­tě brzy zase začne lámat rekor­dy. Pro lid­ský orga­nis­mus to roz­hod­ně není dob­rá zprá­va. I zdra­vé jedin­ce dlou­ho­tr­va­jí­cí vyso­ké tep­lo­ty znač­ně vyčer­pá­va­jí, a to nemlu­ví­me o nemoc­ných lidech,...

Mnoho mých kli­en­tů nemá pro­blém pře­jít na zdra­věj­ší stra­vo­vá­ní v podo­bě obě­dů a veče­ří. Jejich vět­ší pro­blém je v tom, že neví, jak si při­pra­vo­vat zdra­vé a chut­né sva­či­ny, kte­ré by je doká­za­ly pořád­ně...