Stále někam spěcháme, nic nestíháme a ničí nás stres? Pečujeme o své blízké a na sebe často zapomínáme. Známe vůbec své touhy, cíle či to, co nás zaručeně potěší? Pokud ne, zkusme se na chvíli zastavit a proniknout hlouběji do svého nitra. Inspirativní deník - 52 SEZNAMŮ K SEBEPOZNÁNÍ od autorky Moorey Sealové nám v tom pomůže.
Vytváření seznamů nás provází celý život, ať už se jedná o rychlé načmárání denních úkolů či o promyšlený přehled dlouhodobých cílů. Tyto tvůrčí soupisy jsou však jiné. Jsou primárně o nás samotných, našich přáních, zálibách, šťastných chvílích, oblíbených písních, vysněných cestách. Pamatujeme si ještě, co nás rozesměje, díky čemu se cítíme silní nebo jaké nejdivočejší věci bychom chtěli podniknout? S deníkem můžeme pracovat od začátku, či přeskakovat podle aktuálního ročního období. Pod každým seznamem autorka přidává zajímavé rady, které stojí za to vyzkoušet.
Publikaci krášlí nápaditá grafická úprava, která láká ke vpisování a ke kreativní práci. Vydejme se tedy na fascinující cestu sebeobjevování. Najít si čas na sebe je to nejlepší, co můžeme udělat.
- Název: Inspirativní deník - 52 seznamů k sebepoznání
- Autor: Moorea Sealová
- Nakladatelství: Grada
- Vydání: 1.
- Rok a měsíc vydání: 2018/3
- Počet stran: 144
- Vazba: pevná
- Formát: 140 × 216 mm
- ISBN: 978-80-271-0754-4
- EAN: 9788027107544
- Hodnocení: 90 %
Knihu si můžete koupit na stránkách Grada.cz za 239 Kč.
