O psychosomatiku se zajímám delší dobu, tudíž jsem nemohla přehlédnout novou publikaci fyzioterapeuta Tomáše Rychnovského a psychologa Milana Studničky. Skutečnost, že každá nemoc má příčinu v psychice, se už začíná dostávat do povědomí a je to tak správně.
Právě když máme fyzické obtíže, které se po léčbě nelepší, často se obracíme k této metodě jako poslední záchraně. A odtud pramení informace o tom, že tento přístup opravdu zabírá.
Autoři nás seznamují s rozdíly v přístupu klasické a celostní medicíny, s tím, jak psychosomatika funguje, vlivem vzorů a společnosti i tím, jak se obtíže projevují na naší kůži.
Kniha je rozdělena na tři hlavní oddíly, a to na fungování těla, fungování mysli a v závěru jsou uvedena cvičení pro tělo i mysl. Tvůrci popisují množství příkladů, díky nimž je tato tematika mnohem lépe srozumitelná.
Základ zdraví si vytváříme už v dětství, což náš činí ještě odpovědnějšími rodiči, než jakými jsme doposud.
Četba mě bavila, text je srozumitelný a přehledný. Doporučila bych ji všem, kteří se o tuto problematiku zajímají, protože přináší mnoho příkladů z praxe a nabízí nový pohled na toto téma.
Autor: Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
Název: Každá bolest má svou příčinu
- Nakladatel: BIZBOOKS
- Kód: 540472139
- ISBN:
- Rok vydání: 2024
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Vázaná
- Počet stran: 224
- Hodnocení: 75 %
