Všimli jste si, že je kolem vás krásně žluto? Popadněte děti, vezměte si košíčky a vyražte si nasbírat velkou jarní sílu z přírody.
Pampeliška je úžasná jarní bylinka, kterou se vyplatí mít doma po ruce. Podívejte se, co všechno dokáže:
Jarní detoxikace - posiluje funkci jater, ledvin a žlučníku
Je mírně močopudná
Prevence žlučových kamenů
Působí na správné zažívání
Stimuluje látkovou výměnu
Pomáhá při cukrovce
Pomoc při léčbě dýchacích cest
Prevence při chřipkách a angínách
Používá se kořen pampelišky, listy i nať. Mladé listy pampelišky jsou plné vitamínu C, proto je dobré je zařadit do svého jídelníčku - listy přidejte například do salátu nebo ke své oblíbené příloze. Kromě vitamínu C jsou listy bohaté i na vitamíny A, D, B, dále jsou zdrojem křemíku, draslíku, vápníku. Mají 2x vyšší množství železa než špenát.
Jak lístky připravit?
Mladé pampeliškové lístky přelijte osolenou vlažnou vodou (ne horkou, aby se nespálil vitamín C) a nechte 30 minut louhovat. Tím se zbavíte hořkosti listů.
Další využití pampelišky
Pampeliškový med - skvělá voňavá alternativa slazení čaje.
Pampelišková lízátka - do pampeliškového medu přidejte více cukru, zalijte do formiček a nechte ztuhnout.
Čaj z pampelišky na překyselený žaludek - sušený kořen pampelišky nadrobno rozsekáme a 3 lžičky přelijeme 250 ml vody. Necháme přejít varem, 15 minut louhujeme a přecedíme. Pijeme 2 šálky denně.
Zdroj fotek: Instagram/jime.srdcem
Článek je součástí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaření, trendy...
12. března 2025 Spáči 9/10. Challenge číslo 9/Round 3 (Výběr z 90.tek ) -Hráč číslo 5- Cjmafia.Říkal jsem si, jestli mě nějaký film po těch letech dokáže opravdu ještě nadchnout a Sleepers je teda trefa do […] Posted in Krátké recenze
6. února 2023 Cabin by the Lake (2000) Každý spisovatel či scénárista má svůj vlastní „trik-recept“ k čerpání inspirace. Hlavní hrdina tohoto filmu má ze všeho nejraději vraždění… Spisovatel Stanley […] Posted in Horory
12. října 2018 Halloween (2018) – Recenze – 70% První Halloween natočil v roce 1978 slavný režisér John Carpenter, který tím dal vzniknout kanonické hororové sérii, v níž je nicméně opravdu dobrý jen ten úplně první film (jediný, který […] Posted in Filmové recenze
19. dubna 2024 Schlitter Těšil jsem se, ale nakonec jde o velmi průměrný spíš thriller, kde se toho moc nestane. Hlavní hrdina tají 20 let, že po hit-and run shodil tělo z útesu a zametl stopy, jenže neví, že […] Posted in Krátké recenze
20. dubna 2023 The Mandalorian - Kapitola 24: Návrat Tohle finále bylo z akční stránky naprosto perfektní, uzavření linky s Moffem Gideonem za mě v pohodě. Ale problém s tímhle finále je takový, že se člověk ani nemá důvod strachovat o […] Posted in Krátké recenze
21. srpna 2024 Kočkovity-zábavná kniha pro všechny milovníky koček Máte rádi kočky? Chcete se dozvědět řadu zajímavých informací o vaší čtyřnohé kamarádce či kamarádovi? Obě autorky vás provedou světem kočičí pohody, která vás nikdy nepřestane bavit. […] Posted in Recenze knih
19. listopadu 2015 U moře (By the Sea) – Recenze – 40 % Třetí režijní počin herečky Angeliny Jolie (podruhé podle vlastního scénáře) se odehrává na Maltě v 60. letech, mluví se v něm anglicky i francouzsky a vzdává se v něm pocta kinematografii […] Posted in Filmové recenze
Nejnovější komentáře