Do nitra dětských emocí-jak rozumět jejich řeči, smíchu a pláči

eshop product detail

Hodnocení článku

(zatím nehod­no­ce­no)

Loading...

Emoce jsou v našem živo­tě nesmír­ně důle­ži­té již od rané­ho dět­ství. Je tře­ba je vní­mat, nepo­tla­čo­vat je, ale umět je vyjá­d­řit oprav­du v kaž­dém věku.  Emoce vypo­ví­da­jí mno­ho o našem živo­tě. To, jak se cítí­me, co pro­ží­vá­me, na co se těší­me, čeho se bojí­me. Isabelle Filliozat je kli­nic­ká psy­cho­lož­ka a psy­cho­te­ra­pe­u­t­ka a je autor­kou kni­hy s názvem Do nit­ra dět­ských emo­cí. Ráda bych se s vámi podě­li­la o čte­nář­ský záži­tek, kte­rý je vel­mi pří­jem­ný a pro mou prá­ci s dět­mi je nesmír­ně pří­nos­ný. 

Víte, co zna­me­ná být emoč­ně inte­li­gent­ní? Znamená to umět mít rád, chá­pat dru­hé, rea­li­zo­vat se, být sám sebou, rea­go­vat na růz­ně vypja­té situ­a­ce. Tedy schop­nost být šťast­ný, vytvá­řet si har­mo­nic­ké vzta­hy. Emoce mají roz­hod­ně svůj smy­sl, význam i cíl a jsou léči­vé. Emoce je tře­ba vní­mat, chá­pat, tří­dit a pozi­tiv­ně s nimi pra­co­vat. Nikdy je nepo­tla­čo­vat. Děti nám již od malič­ka dáva­jí vědět, co potře­bu­jí, co je trá­pí, co jim chy­bí a rodi­če se na růz­né situ­a­ce musí ade­kvát­ně rea­go­vat. Vlastně pláč mimin­ka je tak­též vyjá­d­ře­ní něja­ké emo­ce, kte­rou mimin­ko pro­ží­vá. Respektovat emo­ce dítě­te zna­me­ná dovo­lit mu, aby cíti­lo, kdo je.

V kni­ze se dozví­te, co je emoč­ní inte­li­gen­ce, co dítě pro­ží­vá, co nám tím vlast­ně říká, jaké potře­by děti mají, jak jim při pro­ží­vá­ní emo­cí pomo­ci, jak někte­ré emo­ce zpra­co­vat, pro­žít, ale i zvlá­dat, dále také, proč tře­ba dítě zlo­bí. Poznáte i řadu tech­nik, jak se zacho­vat, když se dítě vzte­ká, jak si pora­dit se stra­chem, hně­vem, rados­tí, smut­kem. Také jak zvlád­nout odlou­če­ní rodi­čů a dětí např. v mateř­ské ško­le, jak se vyrov­nat s pří­cho­dem dal­ší­ho sou­ro­zen­ce, při roz­vo­du rodi­čů, ale i při chro­nic­ké nemo­ci.

Na kon­ci pub­li­ka­ce nalez­ne­te nápa­dy a tipy, jak být šťast­ný a pro­ží­vat pozi­tiv­ní emo­ce spo­leč­ně se svý­mi dět­mi. Tato pří­ruč­ka vám pomů­že dívat se na svět dět­ský­ma oči­ma a pocho­pit tak pří­či­ny dět­ské­ho cho­vá­ní. Součástí pří­ruč­ky jsou i růz­né pří­kla­dy z pra­xe, kde autor­ka řeší růz­né situ­a­ce, na kte­rých vidí­te, jak se dané dítě cho­vá a proč se vlast­ně tak cho­vá.

Výborná kni­ha pro všech­ny rodi­če a uči­te­le, kte­rá vám poskyt­ne náhled dět­ský­ma oči­ma a mno­ha zdán­li­vě jed­no­du­chých situ­a­cích, pomů­že vám s vlast­ním sebe­po­zná­ním. Kniha mně dala mož­nost pře­mýš­let, jak rea­gu­ji na růz­né emo­ce dětí svých, ale i těch „škol­ko­vých.“ Uvědomuji si, že někte­ré situ­a­ce lze roz­hod­ně řešit jinak, s vět­ším kli­dem a poko­rou. V růz­ném psy­chic­kém roz­po­lo­že­ní, rea­gu­je na stej­né emo­ce růz­ně, mnoh­dy nea­de­kvát­ně. Díky této pub­li­ka­ci jsem si uvě­do­mi­la, že ten můj pohled n věc nemu­sí být ten správ­ný a je tře­ba nad emo­ce­mi dětí lépe pře­mýš­let a nene­chat nic náho­dě. Tuto meto­dic­kou pří­ruč­ku vyu­ži­ji ve své peda­go­gic­ké pra­xi a roz­hod­ně se k ní budu vra­cet. Taktéž při řeše­ní emoč­ně vypja­tých situ­a­cích se svý­mi dospí­va­jí­cí­mi syny, kte­ří mně čas­to nasta­vu­jí zrca­dlo a dáva­jí mně mož­nost pro­ží­vat řadu emo­cí.

Kniha je urče­na pro rodi­če dětí před­škol­ní­ho věku, pří­pad­ně mlad­ší­ho škol­ní­ho věku.

Ukázka z kni­hy:

„Život je pohyb. Emoce je pohyb živo­ta uvnitř sebe. Je to pohyb, kte­rý vychá­zí zevnitř a pro­je­vu­je se ven­ku. Je to pohyb mého živo­ta, kte­rý říká mně a mému oko­lí kdo jsem.“

Emoční inte­li­gen­ce je schop­nost řešit pro­blémy, kte­ré při­ná­ší život, ostat­ní lidé, život­ní zkouš­ky, trá­pe­ní, nemoc nebo smrt. Aby se moh­la plně uplat­nit, musí­me mít tu správ­nou kon­t­ro­lou nad svým stra­chem, hně­vem a smut­kem, kte­ré nás pro­vá­ze­jí kaž­dý den.

Emoční inte­li­gen­ce nám umož­ňu­je čelit běž­ným lid­ským pro­blé­mům, díky ní se posu­nu­je­me dopře­du, dává smy­sl naše­mu živo­tu, uleh­ču­je náš vztah s ostat­ní­mi lid­mi a dodá­vá nám odva­hu a roz­váž­nost, abychom zvlád­li své kaž­do­den­ní pro­blémy. Pomáhá nám hájit naše plá­ny, najít vlast­ní ces­tu a rea­li­zo­vat se. Je důle­ži­tá v kaž­do­den­ním živo­tě, ale v těž­ších život­ních situ­a­cích.

Vztahová inte­li­gen­ce je samo­zřej­mě úzce spja­ta s inte­li­gen­cí emoč­ní, ale já jsem se roz­hod­la, že je pro potře­by kni­hy od sebe oddě­lím. O schop­nos­ti vytvá­řet vzta­hy a udr­žet si je, o schop­nos­ti mít rád, spo­jit se a oddě­lit, chá­pat dru­hé­ho a řešit kon­flik­ty, o tom všem mlu­vit v jiné kni­ze. Teď se zamě­ře­ním na emoč­ní kvo­ci­ent.

Respektovat emo­ce dítě­te zna­me­ná dovo­lit mu, aby cíti­lo, kdo je, aby si uvě­do­mi­lo samo sebe tady a teď. Jde tedy o to, aby se sta­lo aktiv­ním čini­te­lem. Dovolit mu, aby se od nás odli­ši­lo. Brát ho jako oso­bu, a ne jakou pou­hý před­mět, dát mu mož­nost, aby svým vlast­ním, oso­bi­tým způ­so­bem odpo­vě­dě­lo na otáz­ku: „Kdo jsem?“ Znamená to také pomoct mu, aby se moh­lo rea­li­zo­vat, umož­nit mu, aby po svém vní­ma­lo, co je „dnes“ ve vzta­hu k tomu, co je „vče­ra“ a co „zít­ra“, aby si bylo vědo­mo svých pro­střed­ků, vlast­ních sil, stej­ně jako svých nedo­stat­ků, aby vní­ma­lo, že jde dopře­du svou vlast­ní ces­tou.

Několik slov o autor­ce:

Isabelle Filliozat pra­cu­je od roku 1982 jako kli­nic­ká psy­cho­lož­ka a psy­cho­te­ra­pe­u­t­ka. Je autor­kou řady úspěš­ných knih, z nichž pět jich vyšlo i v češ­ti­ně.

Autorka: Isabelle Filliozat

Přeložila: Zdeňka Ondrášková

Žánr: meto­dic­ká pří­ruč­ka, popu­lár­ně nauč­ná lite­ra­tu­ra

Vydáno: Vydal Portál, Praha, 2024

Počet stran: 206

Vazba kni­hy: bro­žo­va­ná

ISBN: 978-80-262-2185-2

Knihu může­te kou­pit zde:

Do nit­ra dět­ských emo­cí - Nakladatelství Portál