„Vybavte si někoho známého, o kom víte, že si hodně stěžuje. Připadá vám šťastný? Dost pravděpodobně to bude spíš nespokojený mrzout.“ Vztahy mezi lidmi určují do velké míry kvalitu jejich života. Jak prosté, jak jednoduché! A jak k mezilidským vztahům obecně přistupovat tak, abychom se neutrápili v domněnkách a nekomunikaci?
V nepochopení? Will Bowen je autorem knihy Svět bez stížností, která se stala skvělým bestsellerem, nad nímž jsme si dokázali uvědomit, kdy zcela zbytečně necháváme svou mysl klesat ve spirále nepotřebného stěžování, jež se vlastně stalo v lidské společnosti zlozvykem, nebo způsobem, jak si vynutit na někom, byť podvědomě, pozornost.
A často s našimi stížnostmi jdou ruku v ruce lidé jakožto domnělé příčiny konfliktů. Jenže:
„V množství vidíme bezpečí. Lidé jsou stádní zvířata. Potřebujeme mít pocit, že někam patříme, a to, že někam patříme, poznáváme podle toho, jak si nás ostatní všímají a reagují na nás. Proto je někdy těžké odejít z nezdravého vztahu…
…Něco v naší DNA nám říká, abychom se sdružovali s dalšími lidmi… Vztahy s druhými lidmi jsou naší základní potřebou.“
Autor velmi správně poukazuje na to, že často jsme zvyklí získávat pozornost, a začínat rozhovor tím, že o někom proneseme negativní poznámku. Stěžují si na děti, na počasí, na to, co bylo v práci – no však si zkuste takhle analyzovat třeba minulý víkend, nebo poslední návštěvu u příbuzných. Má to dvě příčiny. Přece jen je to takové neutrální a odvracíme tím zdánlivě pozornost od sebe samých, tedy vypálíme šíp dřív, než ho někdo vpálí do nás. A za druhé tím vším sami ze sebe vyventilujeme frustrace, zlobu a napětí z prožitých vlastních situací. V knize najdete spoustu různých myšlenek, úvah, zákonitostí a i zkušeností ze života autora, díky kterým si uvědomíte, že i kdybyste si celý život jenom stěžovali na někoho – jste NORMÁLNÍ. Jsme prostě takhle vychováni.
A proto je čas tohle změnit, protože…
… to zas tak NORMÁLNÍ není. Nebo se nám rozhodně bude žít lépe, když tuhle vlastnost a zlozvyk ze svého života maximálně vymýtíme. Kniha Vztahy bez stížností je učebnicí nápravy myšlenkových pochodů o druhých lidech. Nebude vás nutit milovat své nepřátele, ale naučí vás pochopit jejich motivace k ubližování druhým a naučí vás se bránit, nebo nechat být a poodejít od zbytečných životních situací. A hlavně je to kniha, kterou ocení všichni, kdož chtějí zlepšit svou komunikaci s životním partnerem.
Tady oceňuji příklady Willa Bowena, který se podělil o své manželské trable a odhalil tak, že vlastně každý něco podobného prožíváme. A že mnohdy za vzájemnou naštvaností nemusí být vůbec nic viditelného, ale něco, co se blíží a trápí oba a nevědí si s tím rady, v tomto případě to byl blížící se Willův odjezd, který tušením rozloučení narušil zbytek společných radostných časů.
A stejně jsem si s celou knihou uvědomila jediné – lidská psychika a chování, zejména pak ve vztazích, je běh na dlouhou trať, na celý život. A tak po takovéto knize můžete sahat nespočet let, a pokaždé v ní ale najdete něco jiného…)
TIP: Kniha je také v MP3 namluvená Martinem Stránským – a to je čirá slast pro ucho!
O autorovi: Will Bowen obohatil svět o program Svět bez stížností, který si získal miliony nadšených čtenářů. O knize se mluvilo v televizních pořadech, rádiích, fialové náramky, které nás udrží v nestěžovacím módu využívají i tisíce škol, firem a jiných organizací a upevňují tak pozitivní postoje v životě. O svém tématu autor také aktivně přednáší na nejrůznějších akcích a sbírá tak další zkušenosti.
Vydalo nakladatelství Synergie Publishing SE, 2018, www.synergiepublishing.com
Nejnovější komentáře