Není náhodou ten pravý čas naučit se rozumět svým emocím? Že upřímnost může být hladivá a zranitelnost doslova extází? Z Karet emocí můžete získat několik dobrých znalostí a dovedností. Tou první je: uděláte si přehled o emocích, které existují a jak se projevují v různých situacích.
Zaujala mne třeba Jistota. Na kartě je k ní napsáno: sebejistý, odvážný, smělý
Nebo Nedostatečnost: bezcenný, neschopný, slabý
Která z těchto pod-emocí je u vás nejsilnější? Co s ní? Rozhodně to nejsou karty jednoduché, protože chtějí největší kus práce po nás. Nic nám zadarmo neřeknou.
Principem rozkrývání emocí je to, že se díky rozkrývání dalších a dalších emocí můžeme pravděpodobně dobrat informací, jež jsou pod povrchem. Možná pak zjistíme, že nemáme jen smutnou náladu bez příčiny, ale dole někde doutná vztek – možná i na někoho konkrétního. Nebo že vztek naopak přichází z pocitu smutku a beznaděje. Řešení konfliktů vnějších i vnitřních pak díky těmto kartám bude snadnější – nebo přinejmenším průhlednější.
Autorka nabízí také prázdné karty, které si můžeme popsat svými typickými emocemi a cestičkami k nim. Nebo čímkoliv jiným… ostatně stále platí to, že s těmito kartami máme naprostou svobodu.
MALÁ UKÁZKA: A jdeme do praxe!
A já osobně je ráda kombinuji s tarotem, protože mi to zjasní a lépe nastaví cestu do budoucna.
Tak schválně, když jsme tu už měli kartu Nedostatečnosti, přičemž řekněme, v některé své oblasti se cítím slabá… (možná až bezcenná).
Proč? Viselec (jiný úhel pohledu, nechat si ještě čas...)
Co s tím, kudy ven? Desítka mečů (rázné rozhodnutí, nastolení opravdového sebepoznání)
Tak je to asi zřejmé, mé pocity bezcennosti jsou proto, že někde ulpívám na starém, nefunkčním, dávno přežitém a možná tak dobře navyklém, že si myslím, že to tak skutečně je. Že jsem tedy slabá a bezcenná. Prvním krokem tedy bude zahledět se na sebe z jiných úhlů pohledu… a pak se vydat svou skutečnou cestou. A pro zajímavost Kartu emocí na závěr:
Vděčnost: oceňující, uznalý, požehnaný
To tedy bude emoce, která přijde, až tímto procesem úspěšně projdu?
O autorkách:
Petra Martin vyrůstala mezi Německem a USA. Rozdílnost kultur a cestování ji přivedlo na cestu zkoumání emocí, když se pak později jako spisovatelka potýkala s depresí, přivedlo ji to na cestu těchto karet a pečlivějšího zkoumání emocí. „Jak se cítím?“ byla otázka, na kterou si nedokázala odpovědět. A proto stvořila tyto karty.
Kris Wiltse je ilustrátorka, které se splnil životní sen. Vystudovala několik uměleckých škol a již patnáct let se věnuje jenom ilustraci. Techniky, které používá? Digitální zpracované otisky linorytných bloků.
23. ledna 2025Rebecca Campbell: Karty léčivých vodNelze jim skoro nic vytknout, těmto nádherným pastelově modravým kartičkám. S vůní vody, doslova z nich slyšíte mořský proud a souzníte s autorkou. Jste-li vodní tvorové a tento živel vám učaroval, pak bingo! Máte v nich svoje zamilované karty. Autorka…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
14. ledna 2025Ciro Marchetti a jeho fantastický Tarot mystické inspiraceZnovu tu je báječné nové dílo z ateliéru Cira Marchettiho. Tentokrát nechal svou fantazii plout úplně nezávazně a jak v příručce píše, každou kartu zpracovával naprosto odděleně. Přesto působí v souladu, ačkoliv každá má skutečně svůj…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
20. listopadu 2024Jenny Colganová: Letní nebePříběh, který vás vezme na skotský venkov nebo do dubajského horka. Budete pilotka. V dokonalých reáliích, ale taky v takových nesnázích, že budete rádi, že to nejste vy, ale Morag. A ta se vám bude líbit. Je totiž…Vydáno v rubrice: Knihovnička
1. října 2024Nástěnný kalendář MILUJ SVŮJ ŽIVOT 2025 a hrátky s nímInspirace na každý měsíc, krásný obrázek, dostatek prostoru pro vlastní poznámky, to je nádherný kalendář Lucie Ernestové, který vám může zpříjemnit příští rok. Je oblíbený, o čem svědčí už mnoho let, po které vychází. A dá…Vydáno v rubrice: Knihovnička
5. července 2024Lissy Götz: … a na konci je svobodaKnihu bych možná rozdělila pro dva typy čtenářů. Jeden hloubající, který půjde spíše po myšlenkách autorky, její životní cestě a bude nad tím, co píše, přemýšlet. A druhý tábor čtenářů půjde spíše po praktických informacích s dychtivostí…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
25. června 2024John Wineland: Jádro mužeŽeny touží po muži, který má v životě cíl. Kolik takových ale je? Autor často velmi bolestným způsobem popisuje neutěšenou realitu dnešních mužů, potřeby i často nutnosti se upracovat k smrti a u toho se utápět ve vlastní…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
9. května 2024Tarot Múz od Chris-Anne pomáhá tvořit budoucnostTak moderní a jemný tarot! Zaměřuje se především na umění přetavit každé životní zkušenosti ve zlato a v moudrost, kterou můžeme využít dál. Karty vynikají moderními obrázky a pastelově růžovým ořezem. A potom texty a významy, které…Vydáno v rubrice: Knihovnička
7. května 2024Chris-Anne: Karty posvátné kreativityNádherné karty s jednoduchou grafikou, ale nesmírně silou příručkou a sděleními. Struktura karet je neskutečně bohatá a dá vám nespočet tipů a pocítěných emocí, které k vám přijdou právě proto, abyste v sobě objevili flow, proud se světem, vesmírem,…Vydáno v rubrice: Knihovnička
6. května 2024Orákulum Elfů a Víl: Jemnost, za kterou se skrývá skutečně dobrá rada!Krásné a jemné karty, které nám dají na chvíli pocit, že můžeme být spjati s přírodou. A jejími zákony, s její moudrostí, která má schopnost promlouvat v symbolice lidských příběhů. Karty se hodí pro výklady, kdy…Vydáno v rubrice: Knihovnička
27. března 2024Stále úžasný Rider Waite tarot má další vydáníNejlepší tarot pro učení, základní výklady, složité výklady a pořádné meditování. Prostě něco, co vždycky zůstává naprosto spolehlivé a můžete si k němu vyložit i cokoliv jiného. Poctivý chléb mezi kartami, přičemž vše ostatní může být výbornou…Vydáno v rubrice: Knihovnička
24. března 2024Alana Fairchild: Karty bohyně KálíJsou temné a máme se jich bát? Vůbec, naopak, pokud cítíte, že se potřebujete v životě otřepat. Sklepat ze sebe minulost, zátěže něco cokoliv jiného, není ideálnějších karet. A tady bych klidně doporučila i pouhé předčítání z knížky,…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
26. února 2024ZAJÍMAVÝ BESTSELLER: Gerhard Klügl, Tom Fritze: Aura chirurgieJe to, jako kdybyste byli svědky zázraku. Kdosi si nad pacientem hraje s chirurgickými nástroji - a ejhle, pacient je vyléčen. Aura chirurgie s nástroji je vzácným typem alternativního léčení, které stále uniká plné pozornosti, přitom…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
14. ledna 2024Dr. Robert Glover: Přestaň být hodným klukem!Kniha nejen pro muže, ale i pro ženy, to je zásadní poznatek! Nebýt muž ve své síle bolí. Bolí to muže a bolí to i ženy, protože pravý, zodpovědný a rozhodný muž chybí celé společnosti. Zoufale…Vydáno v rubrice: Novinky v nakladatelstvích
7. prosince 2023Meg Masonová: Trýzeň a touha"Naprostý skvost, této knize propadla Gillian Andersonová," no, neberte to! Ale jaká je ve skutečnosti? Jak okouzlila mne? Vybrala jsem si ji především proto, že sdílím s hlavní hrdinkou některé životní okolnosti, tedy především nepříliš výdělečnou…Vydáno v rubrice: Knihovnička
7. prosince 2023Paulo Coelho: LukostřelecJsou k zamilování ty knihy, které míří přesně tam, kam potřebujete. Které malou laskavou moudrostí prosvětlí den. Dodají naději, kdy někdy jedno slovo vydá za dlouhou cestu do hlubin lidské duše. Až bytostně přesné, laskavé a moudré…Vydáno v rubrice: Knihovnička
Knižní milovnice, která knihy ráda čte, upravuje k dokonalosti, ba i píše. Redaktorka časopisová, webová i knižní, copywriterka i spisovatelka. Vše pěkné ve svém životě předávám dál....
Redaktorka webu Tvojechvilka.cz
Loading...
Nejnovější komentáře