Pánevní dno a léčba pohybem, pomoc při inkontinenci

20230429 121329

Inkontinence je vel­mi čas­tým a život ome­zu­jí­cím pro­blé­mem, o němž se začí­ná více hovo­řit až v posled­ních letech. MUDr. Lukáš Horčička, před­se­da Urogynekologické spo­leč­nos­ti ČR, v Předmluvě podo­tý­ká, že prá­vě před­lo­že­ná kni­ha by se moh­la stát návo­dem, jak při­stu­po­vat k reha­bi­li­ta­ci. Dodává, že vel­mi sro­zu­mi­tel­nou for­mou pro laic­kou veřej­nost shr­nu­la důle­ži­té aspek­ty všech mode­lů fyzi­o­te­ra­pe­u­tic­ké léč­by.

Mgr. Ida Hurtíková se zabý­vá léč­bou pánevní­ho dna celý život. Řeší sta­vy po poro­dech, kdy došlo k pora­ně­ní pánevní­ho dna, močo­vou inkon­ti­nen­ci i únik sto­li­ce i sta­vy po ope­ra­cích. K napsá­ní této pub­li­ka­ce ji moti­vo­va­la tou­ha pře­dat účin­né cvi­ky šir­ší­mu okru­hu žen.

První kapi­to­la se věnu­je pánevní­mu dnu z pohle­du uro­gy­ne­ko­lo­ga, prof. MUDr. Jaromíra Mašaty, Csc., jenž vysvět­lu­je sestup pánevních orgá­nů, dru­há popi­su­je pánevní dno pohle­dem fyzi­o­te­ra­pe­u­t­ky. V této čás­ti se obje­vu­je dotaz­ník pro inkon­ti­nen­ci, aby moh­ly čte­nář­ky určit, zda je nut­né jejich obtí­že řešit. Třetí kapi­to­la obsa­hu­je cvi­če­ní pánevní­ho dna. Cvičení vle­že, dále na všech čtyřech, v sedu, posi­lo­vá­ní v sedě, cvi­če­ní ve sto­ji, posi­lo­vá­ní ve sto­ji. Dále uvol­ně­ní a rela­xa­ce pánevní­ho dna i něko­lik nená­pad­ných cvi­če­ní během dne. Zajímavé jsou rov­něž názo­ry paci­en­tek a slo­vo autor­ky na závěr, jež při­po­mí­ná, že nee­xis­tu­je špat­né cvi­če­ní, jen špat­ně pro­vá­dě­né. Každý cvik osa­hu­je názor­nou foto­gra­fii a popis cvi­ku. Jednotlivá cvi­če­ní jsou sro­zu­mi­tel­ná a pro­ve­di­tel­ná.

Brožura je pro­vá­ze­na mno­ha pří­kla­dy z pra­xe.  Je pří­nos­ná nejen pro odbor­ní­ky, nýbrž i pro laic­kou veřej­nost.

Autor: Ida Hurtíková

Název: Pánevní dno a léč­ba pohy­bem

Nakladatelství: Grada

Rok vydá­ní: 2023

ISBN: 978-80-271-3462-5

Hodnocení: 85 %