„Sebeúcta je osvobození se od strachu z hodnocení naší osobnosti druhými lidmi.“ (str. 23)
Kniha, která by měla být vaším průvodcem na cestě k vnitřní svobodě a zdravým vztahům. Během několika kapitol se dozvíte spoustu přínosných informací o dětství, citové závislosti a sebevědomí. U každé kapitoly máte také pár cvičení, které by vám měli pomoct k tomu, abyste si skutečně uvědomili, co je to dobré.
Tak tohle bylo opravdu skvělé. Myslím si, že je opravdu těžké napsat dobrou knihu o osobním rozvoji a tahle splnila to, co slibovala. Vůbec nepochybuji o tom, že kniha může být prospěšná někomu, kdo se hledá, snaží se odbourat nějaké psychické bloky nebo se něčím trápí.
„Pokaždé, když se vzdáte nějakého zájmu, blízkého člověka nebo snu v naději, že se vám podaří získat lásku muže, vzdáte se tím sebe samých.“ (str. 84)
Další skvělou věcí je styl, kterým je kniha napsaná. U odborných knih mám občas problém s tím, že jsou napsané tak, že se těžko čtou, ale to nebyl případ téhle. Kniha byla napsána neuvěřitelně mile a navíc i čtivě. I když byste celou knihu mohli přečíst za jeden den, je to kniha, kterou byste měli číst spíše na kapitoly, abyste se vždycky pořádně zamysleli nad tím, co se tam píše.
Ve výsledku bych knihu určitě doporučila, protože mi přijde naprosto dokonalá a určitě dokáže spoustě lidem pomoci. Pokud hledáte knihu, která splní to, co slíbí, je tohle určitě ta správná volba.
„Násilí plodí násilí a hněv plodí jen další hněv.“ (str. 124)
| Žánr: | Zdraví |
| Vydáno: | 2018, Alferia |
| Počet stran: | 168 |
| Vazba knihy: | měkká / brožovaná |
| ISBN: | 978-80-271-0321-8 |
