Uzdravte svou duši - Cesta k vnitřní svobodě a zdravým vztahům

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

„Sebeúcta je osvo­bo­ze­ní se od stra­chu z hod­no­ce­ní naší osob­nos­ti dru­hý­mi lid­mi.“ (str. 23)

Kniha, kte­rá by měla být vaším prů­vod­cem na ces­tě k vnitř­ní svo­bo­dě a zdra­vým vzta­hům. Během něko­li­ka kapi­tol se dozví­te spous­tu pří­nos­ných infor­ma­cí o dět­ství, cito­vé závis­los­ti a sebe­vě­do­mí. U kaž­dé kapi­to­ly máte také pár cvi­če­ní, kte­ré by vám měli pomoct k tomu, abys­te si sku­teč­ně uvě­do­mi­li, co je to dob­ré.

Tak tohle bylo oprav­du skvě­lé. Myslím si, že je oprav­du těž­ké napsat dobrou kni­hu o osob­ním roz­vo­ji a tahle spl­ni­la to, co sli­bo­va­la. Vůbec nepo­chy­bu­ji o tom, že kni­ha může být pro­spěš­ná něko­mu, kdo se hle­dá, sna­ží se odbou­rat něja­ké psy­chic­ké blo­ky nebo se něčím trá­pí.

„Pokaždé, když se vzdá­te něja­ké­ho zájmu, blíz­ké­ho člo­vě­ka nebo snu v nadě­ji, že se vám poda­ří zís­kat lás­ku muže, vzdá­te se tím sebe samých.“ (str. 84)

Další skvě­lou věcí je styl, kte­rým je kni­ha napsa­ná. U odbor­ných knih mám občas pro­blém s tím, že jsou napsa­né tak, že se těž­ko čtou, ale to nebyl pří­pad téhle. Kniha byla napsá­na neu­vě­ři­tel­ně mile a navíc i čti­vě. I když bys­te celou kni­hu moh­li pře­číst za jeden den, je to kni­ha, kte­rou bys­te měli číst spí­še na kapi­to­ly, abys­te se vždyc­ky pořád­ně zamys­le­li nad tím, co se tam píše.

Ve výsled­ku bych kni­hu urči­tě dopo­ru­či­la, pro­to­že mi při­jde napros­to doko­na­lá a urči­tě doká­že spous­tě lidem pomo­ci. Pokud hle­dá­te kni­hu, kte­rá spl­ní to, co slí­bí, je tohle urči­tě ta správ­ná vol­ba.

„Násilí plo­dí nási­lí a hněv plo­dí jen dal­ší hněv.“ (str. 124)


Žánr:
Zdraví
Vydáno:2018, Alferia
Počet stran:168
Vazba kni­hy:měk­ká / bro­žo­va­ná
ISBN:978-80-271-0321-8
Autor: Dočkalíková Nicole
Hledá se Pátek
28. června 2026Hledá se PátekMáte rádi knihy Zuzany Pospíšilové? Hledáte zajímavou a dobrodružnou knihu o kočičkách? Tak právě vám je určena novinka Zuzany Pospíšilové s názvem Hledá se pátek, jenž vydal Portál letos v Praze.  V knize naleznete dvacet kapitol, na…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Vraždy v Mydworthu. MALÁ NOČNÍ VRAŽDA
28. června 2026Vraždy v Mydworthu. MALÁ NOČNÍ VRAŽDA"Malá noční vražda" od autorů Neila Richardse a Matthewa Costella je druhým dílem ze série "Vraždy v Mydworthu", kde můžeme opět zakusit skvěle sehranou detektivní dvojku v podobě mladého manželského páru Kat a Harryho v anglickém…Vydáno v rubrice: Recenze knih
VE STÍNU HORY
26. června 2026VE STÍNU HORYTen, kdo upřednostňuje tajuplné až mrazivé příběhy, kde se mísí prvky temného zla ruku v ruce s duchařskou tématikou, a hlavně i indiánskými tradicemi a starými legendami, jež pomalu a jistě v našem světě upadají v…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Pohádky o kapičkách
21. června 2026Pohádky o kapičkáchMáte rádi knihy Lenky Jakešové? Chcete svým dětem vysvětlit, jak probíhá koloběh vody v přírodě a nevíte, jak na to? Pojďte se na to společně se mnou podívat. Kniha s názvem Pohádky o kapičkách vás bude…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Muž, který našel klid-magická cesta k všímavosti, sebelásce a štěstí
21. června 2026Muž, který našel klid-magická cesta k všímavosti, sebelásce a štěstíMáte rádi knihy Biyona Kattilathu? Hledáte motivační příběh pro sebe? Chcete umět najít klid a vyznat se sami v sobě? Právě vám je určena kniha s názvem Muž, který našel klid, která vás nasměruje na cestu…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Orwellova Farma zvířat - nadčasové varování pro každého
17. června 2026Orwellova Farma zvířat - nadčasové varování pro každéhoSirotků spása Fontána štěstí Lahodnou šlichtou nám kbelíky plní. Zřím-li jej, srdce mi jásá... Kdo má tak klidné a laskavé oči? Pouze a jedině on! Kdo? Soudruh Napoleon! Šlechetné prase Všechno nám dává Po dvakrát denně se dosyta…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
Třetí kariéra-Začínáme po padesátce: velký holky na tahu
14. června 2026Třetí kariéra-Začínáme po padesátce: velký holky na tahuDo rukou se mně dostává velmi zajímavá a inspirativní kniha, která by neměla chybět v knihovničce žádné ženy kolem padesátky. Autorkou je Margareta Křížová-mentorka, lektorka a investorka vám představí svůj koncept o tom, jak žít naplno…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Promiň-kniha, která pomáhá dětem pochopit sílu omluvy
14. června 2026Promiň-kniha, která pomáhá dětem pochopit sílu omluvyBlonďatý chlapec s krásnými kudrnatými vlasy miluje sluneční paprsky a průzračné moře. Každý den si užívá šnorchlování v moři. Seznámí se s bílou velrybou běluhou jménem Bela a postupně se z nich stanou nerozluční kamarádi. Willy…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Epos o Gilgamešovi – příběh proměny pyšného hrdiny
14. června 2026Epos o Gilgamešovi – příběh proměny pyšného hrdiny„Gilgameš pro Enkidua, přítele svého, hořce pláče a utíká na step: „Až já zemřu, nebudu snad jako Enkidu? Hoře se vplížilo do mého nitra. Ze strachu před smrtí utíkám na step, k Uta-napištimu, synu Ubara-tutua, na…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
S Třetím princem odhalíme Tajemství a výklad pohádek
12. června 2026S Třetím princem odhalíme Tajemství a výklad pohádekVstupme do tajemného světa archetypů a symbolů, kde se zrcadlí nejen obrazy, ale i duše. Dnes bych ráda představila svou knižní novinku s názvem Tajemství a výklad pohádek – Třetí princ. Ve své knize nabízím hlubinně…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené