Rubrika: Domácí rady

rp Posilovani 300x225.jpg

Cviky pro svaly na rameni

Ramena jsou důle­ži­tou oblas­tí naše­ho těla. Jistě se mezi námi najde mno­ho tako­vých, kte­ří je chtě­jí mít co nej­ví­ce vytva­ro­va­né a vypra­co­va­né. Jedná se zejmé­na o pány, kte­ří se těmi­to svý­mi vna­da­mi...

Celý článek Cviky pro svaly na rameni
Posilovani scaled 1

Cviky pro svaly na předloktí

Předloktí je vel­mi pod­ce­ňo­va­ná část těla, ale­spoň co se týká jeho posi­lo­vá­ní a pro­cvi­čo­vá­ní. V žád­ném pří­pa­dě bychom ho však v kom­plex­ním cvi­če­ní nemě­li nikdy pod­ce­ňo­vat. Svaly na před­lok­tí mohou posi­lo­vat jak muži,...

Celý článek Cviky pro svaly na předloktí
cvicko

Cviky na zadek a břicho

Zdroj Foto: 1 Článek je sou­čás­tí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaře­ní, tren­dy...

Celý článek Cviky na zadek a břicho
img a316454 w2103 t1527417992

Copywriting každý nezvládne

Jestliže chce­te dostat své firem­ní strán­ky na před­ní pozi­ce ve vyhle­dá­va­čích, najdě­te si copy­wri­te­ra, kte­rý Vám pomů­že. Efektivní copy­wri­ting je totiž k neza­pla­ce­ní. A už jsme zřej­mě u prv­ní­ho pro­blé­mu. Platba. Nezdá...

Celý článek Copywriting každý nezvládne
hand man black and white hair photography alone 775653 pxhere.com

Co nám chybí?

  Co bychom měli dopl­nit aby nás nebo­le­la hla­va a byli jsme méně una­ve­ni? Udělaly se vám bílé fle­ky na neh­tech a opa­ry? Přináším vám pár tipů co dělat, když vás něco...

Celý článek Co nám chybí?
hand 302802 1920 1

Co na vás práskne vzhled nehtů? Možná se budete divit!

Vzhled neh­tů toho hod­ně napo­ví nejen o tom, jest­li dbá­me na svůj zevněj­šek a jest­li nám zále­ží na tom, jakým způ­so­bem půso­bí­me na své oko­lí. Kromě toho doká­žou napo­vě­dět i o zdra­vot­ních potí­žích, kte­ré...

Celý článek Co na vás práskne vzhled nehtů? Možná se budete divit!
typologie

Co je to typologie?

Už jsme vám lehce nastí­ni­li, že s barev­nou typo­lo­gií je dob­ré počí­tat. Co to vlast­ně je a k čemu vám to tedy bude? Čtěte a vní­mej­te nás dob­ře. Co je barev­ná typo­lo­gie Kořeny má...

Celý článek Co je to typologie?

Citrónové brambory se hodí ke všemu! Znáte recept?

Citrónové bram­bo­ry jsou úžas­nou, níz­ko­ka­lo­ric­kou bom­bou, kte­rou musí­te vyzkou­šet. Jedná se o rych­lé a lev­né jíd­lo, kte­ré oce­ní­te nejen na jaře. Pokud máte mož­nost pou­žít vlast­ní bram­bo­ry ze skle­pa, nevá­hej­te a udě­lej­te to. Recept pro...

Celý článek Citrónové brambory se hodí ke všemu! Znáte recept?
koreni1

Bylinky jako koření

Bez koře­ní a byli­nek si v dneš­ní době nedo­ká­že­me před­sta­vit jakou­ko­liv pří­pra­vu kaž­do­den­ních běž­ných pokr­mů, kte­ré jim dodá­vá typic­ky pří­znač­nou chuť, ale i vůni. Bez nich by byly pokr­my mdlé a nepo­ži­va­tel­né. Koření, stej­ně...

Celý článek Bylinky jako koření
koupel2

Bylinkami proti depresi

Pokud si chce­me udr­žet stá­le dobrou nála­du, musí­me se nau­čit odpo­čí­vat a rela­xo­vat, pro­to­že i to je hlav­ní sou­čás­tí naše­ho živo­ta, aby se naše tělo při odpo­čin­ku správ­ně zre­ge­ne­ro­va­lo a nabra­lo novou, potřeb­nou sílu...

Celý článek Bylinkami proti depresi

Budoucnost autonomních kamionů

V Německu byl v roce 2019 dokon­čen pilot­ní výzkum­ný pro­jekt spon­zo­ro­va­ný Spolkovým minis­ter­stvem dopra­vy a digi­tál­ní infrastruk­tu­ry, kdy jeden řidič řídil dva dál­ko­vě elek­tro­nic­ky pro­po­je­né kami­o­ny. Výzkum pro­bí­hal mezi Norimberkem a Mnichovem, s kami­o­ny bylo...

Celý článek Budoucnost autonomních kamionů
CELULITIDA

Břečťan - úspěšný bojovník proti celulitidě

Listy břeč­ťa­nu pod­po­ru­jí odhle­ňo­vá­ní, odkaš­lává­ní, uvol­ňu­jí kře­če a uklid­ňu­jí. Při zevním pou­ži­tí jsou však skvě­lým pomoc­ní­kem půso­bí­cím pro­ti celu­li­ti­dě. A co všech­no bude­me potře­bo­vat? hrst čer­s­tvých lis­tů břeč­ťa­nu 3 dcl vody A...

Celý článek Břečťan - úspěšný bojovník proti celulitidě