Jestliže se nezměníme, neporosteme. Jestliže nerosteme, vlastně ani nežijeme. (Gail Sheehy)
„To mě ničí!“ Ano, jsou věci, které nás mohou ničit, nad nimiž nemáme přímou kontrolu, ale většinou se tento výraz vztahuje k věcem v našem životě, na které můžeme působit a změnit je: zaměstnání, chování, postoje a další.
Můj návrh je napsat seznam toho, co vás „ničí“, a rozhodnout se, co s tím chcete udělat teď. Pokud vám dělá potíže vymyslet, co by mělo být na seznamu, odložte ho a vraťte se k němu později. Potom dejte seznam na ledničku a začněte pracovat na rušení všeho ve vašem seznamu. Když to uděláte, nahraďte seznam novým, na němž bude to, co musíte udělat, abyste si zlepšili svůj dosavadní život.
Drobný tip: Denně svůj seznam kontrolujte. Přehodnoťte situace, které se zdají nemožné. Potom podnikněte kroky, aby byly provedeny potřebné změny. Uvidíte, jak se váš život obrátí k lepšímu!
Zdroj: Převzato z knihy 365 receptů pro duši od Dr. Bernie S. Siegela, vydalo Nakladatelství Pragma v roce 2010
Zdroj Foto: Pixabay
Článek je součástí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaření, trendy...
23. července 2024 Přestupy mezi DC a Marvelem Musíme si uvědomit, že žijeme ve zlatém věku komiksu. Obrázkové příběhy okupují nejen pulty knihkupců, ale v posledních letech úspěšně dobyly i televizní obrazovku či stříbrné plátno. […] Posted in Zajímavosti
5. února 2016 Jaroslav Seifert: SVĚTLEM ODĚNÁ - 85% Jaroslav Seifert se právem řadí mezi nejvýznamnější básníky 20. století. Jako jedinému českému autorovi mu byla roku 1984 udělena Nobelova cena za literaturu. Jeho verše mají co říci také […] Posted in Recenze knih
7. května 2018 4 důvody, proč sledovat sitkom Život beze slov! Už jste slyšeli o sitkomu, kde je hlavní hrdina na vozíku? Marně pátráte v paměti…a ne neslyšeli. Jestli patříte mezi milovníky sitkomů a film Nedotknutelní ve vás zanechal stopu, určitě […] Posted in Speciály
31. března 2019 Velký Přáním 13letého chlapce je, aby se druhý den vzbudil jako dospělý. Když se probudí, zjistí, že se mu přání vyplnilo. V životě každého kluka nastane chvíle, kdy si ze všeho nejvíc přeje být […] Posted in Spoilery
2. srpna 2019 Donucen ke spánku 1 Motolkomix, jehož autorem je Donald, podléhá licenci Creative Commons Uveďte původ-Neužívejte dílo komerčně-Zachovejte licenci 4.0 Mezinárodní . Posted in Komiks
Nejnovější komentáře