Bušení srdce se nezbavíme od autora Johannese Hindricha von Borstela jsem si k přečtení vybrala záměrně, abych věděla, s čím osobně se po zdravotní stránce sama potýkám, a jak mám dále po vyřčené diagnóze ve svém osobním životě dále fungovat, čeho se naopak vyvarovat, aby mé srdce sloužilo pokud možno co nejdéle, než bude nezbytná operace.
Sám autor mě velmi mile překvapil, neboť zábavnou, ale na druhou stranu odborně nezpochybnitelnou formou své čtenáře zasvěcuje do jednotlivých tajů a úskalí spojeného s naším „tak trochu zázračným mechanismem“ kardiovaskulárního systému.
Na jednotlivých stránkách knihy se věnuje všem oblastem, ve kterých srozumitelně popisuje a líčí, s čím svému srdci škodíme, a čím mu naopak můžeme prospět jako je zdravá výživa, pravidelný pohyb či sex.
Naše srdce je mnohem víc než jen obyčejný motor. Již celá staletí je symbolem slasti, lásky a vášně, ostřelovaným Amorovými šípy. Ačkoli patří k nejlépe prozkoumaným orgánům našeho těla, zůstává nezodpovězených ještě mnoho otázek týkajících se souhry srdce, těla a psychiky.
Autor Johannes Hindrich von Borstel patří k nezábavnějším medicínským odborníkům na mediální scéně a doslova chytá svoje publikum za srdce, čímž je tato kniha vzorným příkladem.
Mě osobně se nejvíc líbilo a vzalo za srdce to, jak na obrovském množství příkladů ze své osobní praxe čtenáři přibližuje problémy našeho „složitého“ kardiovaskulárního systému a to tak, že tomu prakticky porozumí každý. Velmi jednoduchou a leckdy i úsměvnou formou vypíchne to, co je a není pro naše srdce důležité.
Samotná kniha je rozdělena do deseti velkých kapitol, a dále členěna do menších podkapitol. Hlavní kapitoly jsou následující: 1. Klička v srdci, 2 Ucpání kardiálních tepen, 3 Ruská ruleta se srdcem, 4. Zácpa v srdci, 5. Mlsat, jak si srdce žádá, 6 Bušení srdce se nezbavíme, 7. Postelové hrátky prospívají srdci, 8. Rytmická srdeční gymnastika, 9. Bez tlaku nic nefunguje, 10. Srdce Šípkové Růženky.
Jak jsem už psala na začátku, po této knize jsem sáhla záměrně, neboť jsem hledala odpovědi na své otázky, jež se mi dlouho honily hlavou, ale i zahnání mých nevyřčených obav, což tato kniha maximálně splnila. Díky ní jsem získala odpovědi na většinu svých otázek a ty nejčernější obavy, díky jednoduchému a srozumitelnému popisu dané problematiky, tak trochu zahnali do pozadí.
Není nic jednoduššího, než se řídit těmito jednotlivými a doporučenými radami tohoto uznávaného odborníka, který i těm nemocným se srdcem či srdečními vadami dokáže dodat naději, že: „Nejde ani tak o to něčeho se vzdát, nýbrž o to nahradit to něčím lepším.“ A touhle radou jsem se začala také řídit....
Skvěle zpracovaná kniha a jak sám autor říká: „Čím víc jsem se o něm naučil tím více mě fascinoval tenhle silák v naší hrudi, velký jako pěst.“
BUŠENÍ SRDCE SE NEZBAVÍME. vše o našem nejdůležitějším orgánu
Napsal: Johannes Hindrich von Borstel
Přeložil: Jiří Pondělíček
Vydala: Euromedia Group, a.s., v edici Esence
Vydání první
Počet stran: 280
ISBN:978-80-7549-136-7
