William H. McRaven - Budíček! Ustlat! Nabít! Zajistit! (91%)

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

Tužili ste nie­ke­dy v živo­te byť čle­nom špe­ci­ál­nych jed­no­tiek? Alebo dokon­ca byť ich veli­teľom? Jasné, aj ja som mala život­né obdo­bie, kedy ma taká pred­sta­va nao­zaj nad­chýna­la. Že ste na tom podob­ne aj vy? No tak prá­ve teraz máte jedi­neč­nú život­nú prí­le­ži­tosť - nie sa stať tým veli­teľom, ale nahli­a­d­nuť do jeho mys­le­nia vďaka kni­he, o kto­rej hovorí­me.

Veliteľ zvlášt­nych jed­no­tiek SEAL ame­ric­ké­ho námor­níc­tva po viac ako 30 rokoch úspeš­nej pro­fe­sij­nej kari­é­ry popi­su­je svo­je vlast­né život­né skú­se­nos­ti veli­teľa aj člo­ve­ka. Uvádza 10 z jeho pohľa­du naj­vi­ac inšpi­ra­tív­nych život­ných pra­vi­diel, kto­rý­mi sa v živo­te ria­dil on sám pre dosi­ahnu­tie úspe­chu a život­nej spo­koj­nos­ti. Ponúka nám svoj návod ako inšpi­rá­ciu, ako sa vo svo­jom živo­te nimi môže­me aj my ria­diť, ak chce­me byť úspeš­ní a šťast­ní.

Prvým z ním odpor­úča­ných pra­vi­diel je byť dôsled­ný a zod­po­ved­ný v malič­kos­ti­ach. Pre úspeš­nosť by sme podľa neho mali deň zahá­jiť jed­no­du­chou úspeš­ne spl­ne­nou úlo­hou - naprí­klad takou kva­lit­ne ustla­nou posteľou. Na správ­ne ustla­nej poste­li sa min­ca hode­ná na plach­tu od nej odra­zí späť. Poukazuje tým­to prak­tic­kým prí­kla­dom na dôle­ži­tosť pev­ných štruk­t­úr živo­ta a hovorí, že ak chce­te zme­niť svoj život, a mož­no aj svet, začni­te kaž­dé ráno tým, že si vzor­ne uste­li­e­te posteľ. Pokladám to za moc múd­ry nápad, robiť zod­po­ved­ne všet­ko - aj kaž­do­den­né malič­kos­ti. A tiež zdôraz­ňu­je, že prá­ve zod­po­ved­né spra­ve­nie malej úlo­hy hneď ráno nám zmys­lu­pl­ne a úspeš­ne naštar­tu­je deň, pre­bu­dí našu zod­po­ved­nosť. Pretože je to prvý úspech dňa.

Niekomu sa môže zdať až smieš­ne, ako bazí­ru­je veli­teľ špe­ci­ál­nych jed­no­tiek na takej malič­kos­ti, na doko­na­le ustla­tej poste­li, a to nie­len v situ­á­cii bež­né­ho dňa, kaž­do­den­ných povin­nos­tí, ale aj v situ­á­cii cho­ro­by, vždy „poki­aľ to len ide“. Zo svoj­ho živo­ta uvá­d­za situ­á­ciu, kedy po vlast­nom ťaž­kom úra­ze pan­vy pri zosko­ku sa k pra­vi­dlu „usteľ vzor­ne posteľ“ vrá­til s poci­tom, že prá­ve v tej chví­li sa začí­na konečne uzdra­vo­vať a dáva to naja­vo svo­jim sprá­va­ním aj svojmu oko­liu.

Ďalšou z ním pre­zen­to­va­ných myšli­e­nok je, že ak chce­te zme­niť svet pooh­li­a­d­ni­te sa po nie­kom, kto vám pomô­že pád­lo­vať. Takáto pod­po­ra v rôz­nych med­ziľud­ských vzťa­hoch - part­ner­ských, pri­a­teľských, pra­cov­ných je v živo­te i podľa mňa moc a moc dôle­ži­tá.

A z jeho myšli­e­nok do treti­ce - pou­ka­zu­je, že dôle­ži­té je to, aké veľ­ké máme srd­ce, my či ľudia oko­lo nás. Pokladám to za sku­točne múd­re a prav­di­vé, život nás učí, že tou pra­vou mie­rou život­né­ho šťas­tia a pev­nos­ti kaž­dé­ho vzťa­hu je, nakoľ­ko sú ľudia voči sebe navzá­jom čest­ní, zod­po­ved­ní a lás­ka­ví. Dôraz na srd­ce je u špe­ci­ál­nych jed­no­tiek nečaka­ný, však? Veď áno, dôvo­dy dôle­ži­tos­ti „prá­ve srd­ca“, aj tie ďal­šie pra­vi­dlá pre život z pohľa­du veli­teľa špe­ci­ál­nych ame­ric­kých jed­no­tiek kni­ha osve­tľu­je na kon­krét­nych prí­kla­doch z jeho živo­ta. Túto inšpi­ra­tív­nu kni­hu som síce pre­čí­ta­la za jeden večer (ach, veli­teľ McRaven by ma nepo­chvá­lil, bokom šli všet­ky povin­nos­ti), ale urči­te v mojej polič­ke neza­pad­ne pra­chom a bude­me viesť čas­to dia­lóg.

Knihu môže­te zak­úpiť vo vyda­va­teľstve Albatros.

Autor: Kristina Ištvánová
Mám rada filmy a knihy. Momentálne píšem ešte pre stránku comicbox.eu, pod rovnakým menom - Kristina, články o filmových novinkách a aktualitách vo svete komiksov. Som aj spoluautorkou blogu - http://elenaistvanova.blog.pravda.sk/author/kristinaistvanova/ kde uverejňujem poviedky.
Five Nights at Freddy´s. Oficiální encyklopedie postav. 
29. prosince 2025Five Nights at Freddy´s. Oficiální encyklopedie postav. "Five Nights at Freddy´s. Oficiální encyklopedie postav" je kniha, kterou ocení nejvíce skalní fanoušci FNaFu, a je jedno, zda milují samotnou hru nebo naopak románové trilogie a povídky, protože právě s touto publikací se stanou doslova…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Dívka z jiné doby-může láska překonat propast času?
29. prosince 2025Dívka z jiné doby-může láska překonat propast času?Máte rádi večírky? Chcete zažít pořádnou romantiku Londýna počátku 19.století? Felicia Kingsley je autorkou knihy Dívka z jiné doby, která vám nabídne regentskou romanci plnou plesů a večírků.  Rebecca je studentka egyptologie a je velmi vášnivá…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Sekretářka v utajení-skutečný příběh ženy, která pracovala pro gestapo a bojovala v odboji
29. prosince 2025Sekretářka v utajení-skutečný příběh ženy, která pracovala pro gestapo a bojovala v odbojiHledáte silný příběh o silné ženě? Máte rádi romány z válečného prostředí? Tak právě vám je určen válečný román s názvem Sekretářka v utajení, jehož autorkou je Ellie Midwoodová.  Tento román je založen na skutečných událostech.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Sci-fi povídky z jedné galaxie
28. prosince 2025Sci-fi povídky z jedné galaxiePokud je vaší srdcovou záležitostí žánr sci-fi a nemáte rádi dlouhé příběhy, mám tu jeden tip na knihu "Sci-fi povídky z jedné galaxie" od autora Vladimíra Němce, jež dokonale strhne veškerou vaši pozornost. Povídky zahrnuté do…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Intenzivní interakce a senzorická integrace u osob s PAS
27. prosince 2025Intenzivní interakce a senzorická integrace u osob s PASPracujete s dětmi, které jsou postižené autismem? Nevíte, jak se k nim chovat a co od nich můžete čekat? Kniha Intenzivní interakce a senzorická integrace u osob s PAS vám bude velmi nápomocna při práci s…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Srdce, kotlina a hradba. Pomsta a zajetí geografie: Příběh Česka
23. prosince 2025Srdce, kotlina a hradba. Pomsta a zajetí geografie: Příběh ČeskaKniha s názvem SRDCE, KOTLINA A HRADBA. POMSTA A ZAJETÍ GEOGRAFIE: PŘÍBĚH ČESKA od autora Štěpána Jiřičky velmi mile překvapí každého čtenáře a předá jim velmi cenné informace týkající se nejen geografické polohy naší země, ale…Vydáno v rubrice: Recenze knih
PŘERUŠENÝ KLID
23. prosince 2025PŘERUŠENÝ KLIDNení nad to čas od času sáhnout po skvěle napsané detektivce a ponořit se do hledání a objevování jednotlivých indicií tak, aby se došlo nejen k odhalení coby osoby vraha, ale hlavně i jeho skryté motivace,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Legenda o grálu – analytický výklad středověké legendy
21. prosince 2025Legenda o grálu – analytický výklad středověké legendyVánoce jsou již v podstatě tu. Od manžela jsem již dostala první dárek –  knihu Legenda o grálu. Ačkoliv autorkou je Emma Jung, dílo po její smrti dokončila Marie-Louise von Franz. Publikace obsahuje hlubinněpsychologický výklad středověké legendy.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši-Mindfulness-laskavé příběhy pro dětskou duši
21. prosince 2025Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši-Mindfulness-laskavé příběhy pro dětskou dušiJak dětem pomoci zvládnout jejich silné emoce? Jak zklidnit splašené myšlenky? Jak vlastně být opravdu v přítomnosti-nejen tělem, ale i srdcem? To vám poví ve své nové knize Romana Suchá.  Hned na začátku knihy autorka uvedla,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Útěk Kryšpína N. – o šikaně v kolektivu
19. prosince 2025Útěk Kryšpína N. – o šikaně v kolektivuPředvánoční těšení vrcholí - sháníte-li Vánoční dárky pod stromeček pro své nejmenší, mám tu jeden tip na knižní novinku nakladatelství Albatros s názvem Útěk Kryšpína N. Autorkou je Ivona Březinová, spisovatelka literatury pro děti a mládež,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře