Najděte svůj vlastní Lagom a osvojte si šťastný a spokojený způsob života, ve kterém budete mít všechno „tak akorát“. A abyste na této cestě byli skutečně úspěšní, s tím vším Vám pomůže kniha „Život ve stylu Lagom. Švédský způsob života“ od Elisabeth Carlsson, jež vydalo Nakladatelství ANAG, s.r.o.
Knížka tak akorát do ruky, do kapsy, či malé kabelky se stane skvělým společníkem na každém Vašem kroku a pomůže Vám objevit „Lagom“ Vašeho života, ve kterém se budete cítit skutečně šťastně, spokojeně a hlavně svěže.
V osmi kratičkých kapitolách vás seznámí, co slovíčko „lagom“ znamená, samozřejmě se dozvíte i něco z jeho málo historie, jeho výslovnosti a hledání jeho skutečného významu. S autorkou nahlédnete jak do dávné historie, tak i do současnosti, přímo do Švédska, kde tímto stylem lagom žijí den co den.
Prostřednictvím skvělý tipů a drobných rad Vás naučí, jak lagom začlenit do svého běžného života, jak v drobných maličkostech, co vám budou přinášet radost, objevit pocit skutečného štěstí a spokojenosti.
Naučí vás zorganizovat si svůj čas a dělat to, co vás skutečně obohacuje a baví, projde s vámi všechny oblasti života jako je čas, jídlo, domov, starost o tělo, duši, komunikaci s okolním světem aj.
„Lagom - rovnováha mez prací a osobním životem. Získejte zpět svůj čas. Váš čas mimo pracovní dobu by měl patřit domovu, rodině, péči o sebe a odpočinku. Naučit se udržovat soukromý a pracovní život odděleně. Domov je místem, kde se každý může cítit uvolněna a kde si může dobít baterky. Právě zde může lagom vzkvétat.
Švédi mají čas dělat věci, které jsou smysluplné a obohacují život. Naplníte-li svůj život významem, automaticky najdete pocit užitečnosti a smyslu života, který se rovná štěstí. Žijte s přístupem lagom a brzy budete souhlasit s tím, že život je docela dobrý tak, jak je. Mohl by být lepší, ale je pěkný takový, jaký je, v podstatě tak akorát.“
Díky ní poznáte, že lagom hraje velmi klíčovou roli v tom, abychom vedli zdravý a vyrovnaný život, že je to jen otázkou přijetí, zapojení se, radosti, lásky, uznání rozdílů, vidění možnosti či povzbuzení. Vyvolává pocit spokojenosti, dostatku všeho a citového uspokojení.
„Lagom znamená ne příliš moc, ne příliš málo, prostě tak akorát. Neznamená nedostatek ani nenaznačuje šetrnost.“
Já osobně jsem uvítala velmi inspirativní recepty jako jablečný chlebíček s kardamomem, bruselské sušenky, čokoládovo-oříškové čtverečky, čajové pečivo tety Barbro nebo recept na velmi lákavou roládu. Všechny úžasné „voňavé“ tipy můžete využít při „Fice“, která není nijak složitá, jde o to jen na chvíli se zastavit a trávit čas s blízkými lidmi.
Kniha „Život ve stylu Lagom“ vám dokonale položí základy pro spokojený život plný rovnováhy a umírněnosti ve všem, co budete dělat, neboť pokud si pro sebe vezmete tak akorát, ne příliš moc, ani příliš málo, dosáhnete opravdového štěstí. Navíc všechny rady, stejně jako já, můžete vzít jako skvělou motivaci pro svůj lepší život.
Samotná kniha je srozumitelně napsaná, doplněná o spoustu inspirativních fotografií, které ve vás vyvolávají pocit klidu, vnitřní rovnováhy a harmonie. Rady a tipy jsou navíc velmi jednoduché, jež lze skvěle začlenit do svého běžného života, aniž byste museli vycházet ze své komfortní zóny a dělat něco přes koleno. Naopak jsou všechny navrženy tak, abyste vše dělali jen když se vám bude chtít, a hlavně po jednotlivých drobných krůčcích, jež vás nijak „nepohltí“.
Život ve stylu Lagom. Švédský způsob života. Rovnováha-harmonie-krása-dostatek
Napsala: Elisabeth Carlsson
Překlad: Pavla Netušilová
Vydalo Nakladateslví ANAG s.r.o.
V roce 2017
Počet stran: 176
ISBN: 978-80-7554-103-1
