Josef Schrötter: Ozdravení těla i ducha

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
(zatím nehod­no­ce­no)
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

Potraviny, spe­ci­ál­ní potra­vi­ny, ener­gie. Tři malé obráz­ky, kte­ré v sym­bo­lech výbor­ně uka­zu­jí to, co najde­te v kni­ze. Autor pat­ří  mezi před­ní čes­ké psy­cho­t­ro­ni­ky, léči­te­le a jeho zku­še­nos­ti číta­jí něko­lik desí­tek let. Navíc v této kni­ze, ke kte­ré při­stu­pu­je až s ency­klo­pe­dic­kou přes­nos­tí, skvě­le do ní zasa­dil veš­ke­ré obec­ně zná­mé infor­ma­ce, v pří­nos­né míře při­dal svo­je zku­še­nos­ti a všech­no je to roz­tří­dě­no tak přes­ně a pře­hled­ně, že jen sáh­ne­te, nalis­tu­je­te a vidí­te.

Mnoho infor­ma­cí, kte­ré ne všu­de najde­te

Jednou z věcí, kte­rá mne vel­mi zau­ja­la, je tře­ba i drob­ná infor­ma­ce u kaž­dé dopo­ru­čo­va­né bylin­ky nebo potra­vi­ny. Vhodnost pro jed­not­li­vé krev­ní sku­pi­ny. To mě tře­ba vůbec nena­padlo a ješ­tě jsem se s tím nikde nese­tka­la. Samozřejmě exis­tu­je stra­vo­vá­ní pod­le krev­ních sku­pin, kte­ré tu Josef Schrötter také zmi­ňu­je. Dozvíte se tu tře­ba, že vzác­ná sku­pi­na AB je prý náchyl­něj­ší k rako­vi­ně žalud­ku. Jejich trá­ve­ní je cit­li­věj­ší a vůbec by tře­ba nemě­li jíst maso.

Potěší recep­ty na voňa­vé medo­vé čaje, kap­ky, liké­ry, ba i na ovo­ce v alko­ho­lu – tohle sahá­ní do kapsá­ře našich babi­ček a jejich léči­tel­ské­ho umě­ní pros­tě milu­ju v kaž­dé kni­ze a tady to dvoj­ná­sob potě­ší.

Jinak je to totiž pub­li­ka­ce poja­tá ryze muž­sky. Žádné zby­teč­né vytáč­ky a omáč­ky, jde­me rov­nou k věci. Informace jsou jas­né, struč­né, přes­to však čti­vé, sym­pa­tic­ké a opti­mis­tic­ké. Co chví­li jsem měla chuť jeho recep­ty vyzkou­šet, vyzkou­šet si jeho dia­gnos­tic­ké meto­dy nebo se o sebe jakým­ko­liv lep­ším způ­so­bem začít sta­rat. Najít v té péči o tělo radost a potě­še­ní.

Každý v sobě máme vnitř­ní­ho dok­to­ra

To je asi moud­ro, kte­ré si z této kni­hy vez­me kaž­dý. Autor říká, že kaž­dý v sobě máme vnitř­ní­ho léka­ře, máme sílu se vylé­čit sami a k tomu může­me pou­žít sílu pří­ro­dy, nebo i svou vlast­ní ener­gii. Jak ji pro­cí­tit, kumu­lo­vat a nasmě­ro­vat těmi správ­ný­mi smě­ry? Najdete to v této kni­ze. Osobně si mys­lím, že dob­rým začát­kem je tře­ba jóga, jóga prs­tů, aku­punk­tu­ra, akupre­su­ra nebo cit­li­vé vní­má­ní ener­ge­tic­kých záři­čů, kame­nů nebo barev, vůní… Najednou jsem si u této kni­hy uvě­do­mi­la, jak roz­ma­ni­té jsou naše smys­ly a jak čas­to je nepo­u­ží­vá­me!!! Je to vůbec mož­né!

Víte, jak tře­ba půso­bí oran­žo­vá barva na člo­vě­ka?

„Navozuje opti­mis­mus, pozi­tiv­ně půso­bí na mezi­lid­ské vzta­hy, půso­bí pro­ti depre­sím, pro­du­ku­je radost, je to pří­z­ni­vá barva při jater­ních a gyne­ko­lo­gic­kých pro­blé­mech, je vhod­ná také pro led­vi­ny, pomá­há při zácpě a kře­čích. Pomáhá při aler­gii, led­vi­no­vých potí­žích, půso­bí na posi­lo­vá­ní sval­stva, zmír­ňu­je psy­chic­ké napě­tí, pod­po­ru­je krev­ní oběh.“

Najednou mi došlo, že se v nás oprav­du může skrý­vat obrov­ská léči­vá a samo­lé­či­vá síla a že tělo oprav­du jenom volá o pomoc, pokud jsme nemoc­ní. Něco někde zakrý­vá­me, potla­ču­je­me a nechce­me s tím jít do pří­mé kon­fron­ta­ce. Takové emo­ce nebo nahro­ma­dě­né stre­sy se potom zhmot­ní na fyzic­ké rovi­ně a není divu.

Je to dle mého názo­ru vel­mi dob­ře infor­mač­ně zpra­co­va­ná kni­ha. Najdete v ní všech­no, nač si vzpo­me­ne­te.  Nalistujete, pře­čte­te… Obrovská záso­bár­na prak­tic­kých a snad­no dostup­ných rad a léčiv z naší kuchy­ně nebo snad­no dostup­ných. Někdy je to tře­ba jen hud­ba, kte­rá může význam­ně posí­lit tělo.  Nebo i poško­dit, tře­ba v Číně za pomo­ci zvu­ku popra­vo­va­li. Odsouzenec byl při­vá­zán ke kůlu a nad ním se roze­zněl zvon.

Je to také kni­ha, kte­rá jako celek vytvá­ří doko­na­lé pocho­pe­ní kom­plex­nos­ti člo­vě­ka a toho, jak nám fun­gu­je zdra­ví. A co se děje, když nefun­gu­je.

Ke kon­ci už jsem si umě­la odvo­dit auto­ro­vy myš­len­ky, pro­to­že věř­te mi, není to žád­ná věda, sta­čí cit­li­vost a sel­ský rozum. Naše tělo nemá taj­ná zákou­tí, ono fun­gu­je tak pře­hled­ně, snad­no a logic­ky, že bude­te jen zírat.

O auto­ro­vi:

Ing. Josef Schrötter se v oblas­ti psy­cho­t­ro­ni­ky, alter­na­tiv­ní medi­cí­ny a léči­tel­ství pohy­bu­je desít­ky let. Patří mezi před­ní čes­ké psy­cho­t­ro­ni­ky a zamě­řu­je se pře­de­vším na ener­ge­tic­kou tera­pii a loka­li­za­ci pato­gen­ních ener­gií. Provedl řadu expe­ri­men­tů s pro­ká­za­ný­mi výsled­ky, kte­ré byly pub­li­ko­vá­ny v měsíč­ní­ku Regenerace, s nímž pra­vi­del­ně spo­lu­pra­cu­je. Je auto­rem knih Cesty do tře­tí­ho roz­mě­ru s léči­vý­mi obráz­ky, Studánka zdra­ví a léči­vé 3D man­da­lyPraktický Su-Jok.

Vydalo nakla­da­tel­ství Eminent, www.eminent.cz , 2015

Knižní milovnice, která knihy ráda čte, upravuje k dokonalosti, ba i píše. Redaktorka časopisová, webová i knižní, copywriterka i spisovatelka. Vše pěkné ve svém životě předávám dál....
Redaktorka webu Tvojechvilka.cz
SPÍCÍ CHLAPEC
13. září 2026SPÍCÍ CHLAPECKniha "Spící chlapec" od české autorky Kristýny Vlasákové je příběhem tří generací žen, které chtě nechtě prožívají dosti podobné osudy, neboť všechny tři vyrůstají bez své matky. Hrdinkami příběhu jsou tři ženy jménem Anežka, Marie a…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Jednoduché experimenty pro děti- v MŠ i na prvním stupni ZŠ
13. září 2026Jednoduché experimenty pro děti- v MŠ i na prvním stupni ZŠPracujete v mateřské nebo základní škole? Vedete přírodovědný nebo badatelský kroužek? Hledáte zajímavé inspirace pro svou práci s dětmi? Michael Drobný a Veronika Obracaníková jsou autoři publikace s názvem Jednoduché experimenty pro děti- v MŠ i…Vydáno v rubrice: Recenze knih
1984: grafický román – komiksové zpracování
10. září 20261984: grafický román – komiksové zpracováníSvětoznámé dílo 1984 od George Orwella adaptoval a ilustroval jako grafický román Matyáš Namai. Musím uznat, že se mu to skutečně povedlo. V základu černobílý komiks je obohacen také o červenou barvu, živé dialogy v bublinách a místy…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
Základy psychopatologie z pohledu gestalt terapie
9. září 2026Základy psychopatologie z pohledu gestalt terapieItalský psychoterapeut Gianni Francesetti přináší ve své metodické příručce s názvem Základy psychopatologie z pohledu gestalt terapie celostní pohled na to, jak nahlížíme na dušení poruchy. Diagnostika se v jeho podání mění z kategorizace na citlivé…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Plynulý přechod z mateřské do základní školy
9. září 2026Plynulý přechod z mateřské do základní školyPracujete s dětmi v mateřské škole? Hledáte inspiraci, jak pracovat s předškoláky a usnadnit jim plynulý přechod na základní školu? Nevíte si rady s pojmy jako jsou vzdělávací strategie, portfolio dítěte, či pedagogické diagnostikování, které se…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Komiksová Kytice – budovatelská kniha
6. září 2026Komiksová Kytice – budovatelská kniha„Zemřela matka a do hrobu dána, siroty po ní zůstaly; i přicházely každičkého rána a matičku svou hledaly. I zželelo se matce milých dítek; duše její se vrátila a vtělila se v drobnolistí kvítek, jím mohylu…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
Digiděti-jak pečovat o děti, o něž současně pečují digitální technologie?
6. září 2026Digiděti-jak pečovat o děti, o něž současně pečují digitální technologie?Kdy koupit dětem první telefon? Jaká pravidla použití technologií jsou správná? Kolik u nich vaše děti tráví svého volného času? Chcete se dozvědět odpovědi na tyto otázky, a ještě mnohem více? Právě vám je určena publikace…Vydáno v rubrice: Recenze knih
VŠECHNO BYLO KRÁSNÉ A NIC NEBOLELO
2. září 2026VŠECHNO BYLO KRÁSNÉ A NIC NEBOLELOZ knihy  "Všechno bylo krásné a nic nebolelo" od autora Bena Reevese, jsem měla malinko obavy kvůli zvolenému stěžejnímu tématu, ale díky skvělému doporučení jsem moc ráda, že jsem nakonec tuto knihu jen tak neopomněla, a…Vydáno v rubrice: Recenze knih
SMARAGDOVÉ SRDCE.... Nemožná volba. Nezrušitelný slib. Tři generace tajemství.
30. srpna 2026SMARAGDOVÉ SRDCE.... Nemožná volba. Nezrušitelný slib. Tři generace tajemství.Kniha "Smaragdové srdce" od autorky Helen Frippové je velmi silný a dojemný příběh, který v čtenáři chtě nechtě rozehraje všechny škály emocí, tj. v jednu chvíli vám vykouzlí úsměv na tváři, jindy naopak uvnitř rozpálí vztek,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
KRÁSNÉ ZELENÉ OČI od Arnošta Lustiga
29. srpna 2026KRÁSNÉ ZELENÉ OČI od Arnošta LustigaJe-li libo dobrá a osvědčená stará klasika, není nic jednoduššího, než sáhnout po knize od Arnošta Lustiga "Krásné zelené oči". Jedná se o strhující román se silným tématem týkající se tzv. "ceny přežití", a román, který…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené