Pema Chödrön nás naučí žít s lehkostí v nejistotě a změně

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

„Žít s leh­kos­tí může­te teh­dy, když se uvol­ní­te ze svých život­ních trau­mat a pocí­tí­te více lás­ky k sobě i dru­hým“. Takže zhru­ba o tom­to by měla nová kni­ha budd­his­tiské mniš­ky Pemy Chödrön měla být. V mno­hém by se s ní dalo sou­hla­sit, v něčem bych však pole­mi­zo­va­la. A tak, když jsem dočet­la těch 188 stran věno­va­ných téma­tu, kterak se smí­řit s tím, že život je jed­na vel­ká nejis­to­ta, jed­na vel­ká pro­měn­ná, odnes­la jsem si něko­lik poznat­ků.

Nic s tím nena­dě­lá­me, smí­řit se s tím musí­me

A je na kaž­dém z nás, jak to udě­lá a jest­li se mu to vůbec poda­ří. Jiná ces­ta ale není a to, i když bale­no do las­ka­vých slov, se stá­le, neú­stup­ně a plí­ži­vě linu­lo celou kni­hou jako čer­ve­ná nit. Žádné růžo­vé obláč­ky, pros­tě to tak je. Jistota a bez­pe­čí jsou dočas­né. Vždy. Té nejis­to­ty a neu­stá­lé změ­ny a pře­lí­vá­ní živo­ta sem a tam, bychom si nevá­ži­li štěs­tí. Bez slz nechut­ná­me smích. Ona změ­na nese nejen nepěk­né udá­los­ti a nejis­to­ty, kte­ré bychom si radě­ji odpus­ti­li, ale také ty pozi­tiv­ní, kte­ré nám prá­vě při­ná­ší po prou­du nové věci, novou ener­gii, svě­ží vodu. Ne, nelze to ze živo­ta vyma­zat, tak či onak je nut­no s tím nějak smí­řit. A k tomu je celý ten­to text určen.

Pema Chödrön vza­la své tři závaz­ky, tako­vé sli­by vůči sobě samým, část své­ho uče­ní a kur­zu, kte­rý prak­ti­ku­je ve svém kláš­te­ře a roz­vi­nu­la to způ­so­bem, kte­rý pod­le jejích slov, je blíz­ký západ­ním lidem. Osobně si mys­lím, že bliž­ší text bude těm, kdo už s budd­his­mem něja­kou zku­še­nost mají, ale i ti ostat­ní si v tom hla­di­vém a svým způ­so­bem nety­pic­ky exo­tic­kém poví­dá­ní vez­mou mno­ho prak­tic­kých rad. Ona je to v pod­sta­tě tako­vá psy­cho­lo­gie o tom, jak zvlá­dat stres. Jak si lépe uvě­do­mit sebe samé­ho, své smě­řo­vá­ní a smí­řit se sám se sebou. S nedo­stat­ky, ale také najít to zla­to, kte­ré v sobě kaž­dý má.

Lidé jsou v pod­sta­tě dob­ří

Toto mi tak moc dob­ře nešlo. S tím nejsem schop­ná na sto pro­cent sou­hla­sit. Lidé asi jsou v pod­sta­tě dob­ří, ale… No tady bych se moh­la pus­tit do nepří­jem­né pole­mi­ky, ale za to mohou asi prá­vě pře­čte­né kni­hy o lid­ské civi­li­za­ci a fakt, že mož­ná „dob­rost lidí“ má co dělat s lid­ským IQ. Minimálně tím emoč­ním. Nepaušalizovala bych i vzhle­dem k tomu, že v lid­ské spo­leč­nos­ti je jis­té pro­cen­to psy­chi­at­ric­kých poruch, u kte­rých před­po­klá­dat auto­ma­tic­kou „dob­rost lid­ství“ může být nebez­peč­né. Ale pokud se pohy­bu­je­me v nor­mál­ních lid­skýc kru­zích, ano, autor­ka má prav­du. Bolest, zlost, vztek – je důsle­dek vlast­ní boles­ti a pro­ží­va­né­ho trau­ma­tu. Ale věřím, že to autor­ka mys­le­la dob­ře a že měla na mys­li pře­de­vším lidé vyš­ší inte­li­gen­ce. Tady si to už kaž­dý musí pro­brat sám, ale to smí­ře­ní se sebou, s tokem času – to je nesmír­ně těž­ké.

Pema tu při­vá­dí čte­ná­ře na zají­ma­vé myš­len­ky, nechá­vá je samot­né roz­jí­mat nad téma­ty, navr­hu­je cvi­če­ní a jem­ně postr­ká­vá las­ka­vě lid­ským tex­tem k řeše­ní. K myš­le­ní, kte­ré vás při­ve­de k vlast­ní­mu řeše­ní.

Popravě nevím, je-li TOTO uni­ver­zál­ní návod. Ale je to roz­hod­ně dob­rý námět k zamyš­le­ní, jest­li by TOTO nemohl být uni­ver­zál­ní návod.

Jedna z dob­rých knih, kte­ré si může­te pře­číst prá­vě v oněch chví­lích nejis­tot a změn s vírou, že prá­vě v ní najde­te účin­né řeše­ní a popo­str­če­ní k řeše­ní své situ­a­ce.

Ukázka:

„V této sou­vis­los­ti si vzpo­mí­nám na jed­nu pří­ho­du, k níž došlo, když bylo mému ztřeš­tě­né­mu syno­vi asi dva­náct. Stáli jsme na malič­kém můst­ku na pří­di veli­ké lodi – tak tro­chu jako Leonardo di Caprio a Kate Winsletová ve fil­mu Titanik – a já jsem mu zača­la vyklá­dat o svém stra­chu z výšek. Říkala jsem mu, že nevím, zda tam vydr­žím, pro­to­že mám nej­růz­něj­ší nepří­jem­né fyzic­ké poci­ty a nohy mě pře­stá­va­jí nést.  Nikdy neza­po­me­nu výraz jeho tvá­ře, když zare­a­go­val slo­vy: „Mam, ale já se cítím úpl­ně stej­ně!“ Rozdíl byl v tom, že on při tom byl napros­to bla­že­ný.“

O autor­ce:

Pema Chörön je budd­his­tic­ká mniš­ka a žáky­ně Chögyama Trungpy rin­po­če­ho, jed­no­ho z nej­vliv­něj­ších budd­his­tic­kých uči­te­lů 20. sto­le­tí. V sou­čas­né době půso­bí jako před­sta­ve­ná a uči­tel­ka v kláš­te­ře Gampo Abbey na ost­ro­vě Cape Breton v kanad­ské pro­vin­cii Nova Scotia, prv­ním tibet­ském kláš­te­ře urče­ném pro oby­va­te­le Západu. Z mno­ha inspi­ru­jí­cích knih, kte­ré napsa­la, vyšly v nakla­da­tel­ství Synergie napří­klad titu­ly Jak medi­to­vat a Místa, kte­rá vás děsí.

Vydalo nakla­da­tel­ství Synergie Publishing SE, www.synergiepublishing.com

Knižní milovnice, která knihy ráda čte, upravuje k dokonalosti, ba i píše. Redaktorka časopisová, webová i knižní, copywriterka i spisovatelka. Vše pěkné ve svém životě předávám dál....
Redaktorka webu Tvojechvilka.cz
Ve starém dubu neznají nudu-příběhy z (ne)jednoho letitého stromu
11. dubna 2026Ve starém dubu neznají nudu-příběhy z (ne)jednoho letitého stromuChcete poznat tiplici, zlatěnku, či lumka? Já rozhodně ano, a proto jsem se rozhodla si přečíst další, z jistě povedených knih z pera Rostislava Poláčka. Pojďte se na to společně se mnou podívat. Kdo vy nechtěl…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Jason Mason: Můj otec byl MIB 4
11. dubna 2026Jason Mason: Můj otec byl MIB 4Absolutní bichle plná informací. Kniha na celý rok, když si ji budete chtít vychutnat. Dokument, který se vám bude odvíjet před očima. Další dílo Jasona Masona s návzem Můj otec byl MIB s pořadovým číslem 4.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Nálepkový atlas světa – zeměpisné hraní pro nejmenší
1. dubna 2026Nálepkový atlas světa – zeměpisné hraní pro nejmenšíPoučná a krásně barevná brožura Nálepkový atlas světa zaujme nejen svým velkým formátem, nýbrž i nápaditým zpracováním. Seznámíme se v ní se západem, středem i východem Evropy, jihozápadní Asií, severní, střední nebo jižní Amerikou, severní a…Vydáno v rubrice: Recenze knih
S Grinchem odhalíme Tajemství a výklad pohádek – jungiánská analýza
13. března 2026S Grinchem odhalíme Tajemství a výklad pohádek – jungiánská analýzaV moderním vánočním příběhu, jenž na mne dýchá kouzelnou zimní atmosférou, vystupuje fantastická postava – zelený tvor Grinch s duší zraněného dítěte. Stává se naším průvodcem na cestě hlubší proměny, do světa pohádky, archetypů i symbolů.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Putinovi agenti – jak ruští špioni kradou naše tajemství
9. března 2026Putinovi agenti – jak ruští špioni kradou naše tajemství„Hledaný byl popsán jako jednačtyřicetiletý muž, jenž měl šest dní před tím opustit svou manželku na kraji lesa u Lipníka na pomezí Nymburska a Boleslavska. Ženě se svěřil, že má problémy, a od té doby ho…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Největší zlo světa – rozhovory se sériovými vrahy
6. března 2026Největší zlo světa – rozhovory se sériovými vrahy„Je menší, než jsem si ho představoval. Vpadne do výslechové místnosti v okovech čistý jako slovo boží. Je cítit lacinou dezinfekcí; vězeňským zápachem až příliš podobným tomu, co cítíte v márnici. Lehce, téměř zženštile šišlá. Neforemná hlava, kulatá…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Závěť – temně ironické balady „prokletého básníka“
4. března 2026Závěť – temně ironické balady „prokletého básníka“„Vem arzenik a olovo tam vlej, posypej sírou, co se svařilo tu, nehašeným to vápnem zamíchej, pak rozkrájej tam propocenou botu a z židovky tam vetři nečistotu; z malomocného opatři si hlen, žluč z vlků, lišek,…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
ZAPOMENUTÉ POVĚSTI PRAŽSKÉ PRO DĚTI
4. března 2026ZAPOMENUTÉ POVĚSTI PRAŽSKÉ PRO DĚTIChcete-li se svými ratolestmi tak trochu netradičně objevovat kouzelná zákoutí naší stověžaté Prahy, určitě si k ruce vezměte knihu "ZAPOMENUTÉ POVĚSTI PRAŽSKÉ PRO DĚTI" od autora Michala Vaněčka, jež vydala Grada Publishing, a.s. pod značkou BAMBOOK.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
HRDINKY Z HARPERS
4. března 2026HRDINKY Z HARPERSS knihou "Hrdinky z HARPERS" od Rosie Chlarke, "Vítejte zpět v obchodním domě Harpers! Vstupte a nechte se hýčkat!" Celý příběh se začíná odehrávat začátkem první světové války, kdy do života těchto mladých mužů a žen…Vydáno v rubrice: Recenze knih
MONINY OČI
1. března 2026MONINY OČIKniha "Moniny oči" od autora  Thomase Schlessera, kterou vydala GRADA Publishing, a.s., pod značkou METAFORA, mě na první pohled zaujala nejen svojí poutavou obálkou, ale hlavně pro působivou anotaci, která lákala na monumentální náhled a podrobný rozbor celkem…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře