Pema Chödrön nás naučí žít s lehkostí v nejistotě a změně

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

„Žít s leh­kos­tí může­te teh­dy, když se uvol­ní­te ze svých život­ních trau­mat a pocí­tí­te více lás­ky k sobě i dru­hým“. Takže zhru­ba o tom­to by měla nová kni­ha budd­his­tiské mniš­ky Pemy Chödrön měla být. V mno­hém by se s ní dalo sou­hla­sit, v něčem bych však pole­mi­zo­va­la. A tak, když jsem dočet­la těch 188 stran věno­va­ných téma­tu, kterak se smí­řit s tím, že život je jed­na vel­ká nejis­to­ta, jed­na vel­ká pro­měn­ná, odnes­la jsem si něko­lik poznat­ků.

Nic s tím nena­dě­lá­me, smí­řit se s tím musí­me

A je na kaž­dém z nás, jak to udě­lá a jest­li se mu to vůbec poda­ří. Jiná ces­ta ale není a to, i když bale­no do las­ka­vých slov, se stá­le, neú­stup­ně a plí­ži­vě linu­lo celou kni­hou jako čer­ve­ná nit. Žádné růžo­vé obláč­ky, pros­tě to tak je. Jistota a bez­pe­čí jsou dočas­né. Vždy. Té nejis­to­ty a neu­stá­lé změ­ny a pře­lí­vá­ní živo­ta sem a tam, bychom si nevá­ži­li štěs­tí. Bez slz nechut­ná­me smích. Ona změ­na nese nejen nepěk­né udá­los­ti a nejis­to­ty, kte­ré bychom si radě­ji odpus­ti­li, ale také ty pozi­tiv­ní, kte­ré nám prá­vě při­ná­ší po prou­du nové věci, novou ener­gii, svě­ží vodu. Ne, nelze to ze živo­ta vyma­zat, tak či onak je nut­no s tím nějak smí­řit. A k tomu je celý ten­to text určen.

Pema Chödrön vza­la své tři závaz­ky, tako­vé sli­by vůči sobě samým, část své­ho uče­ní a kur­zu, kte­rý prak­ti­ku­je ve svém kláš­te­ře a roz­vi­nu­la to způ­so­bem, kte­rý pod­le jejích slov, je blíz­ký západ­ním lidem. Osobně si mys­lím, že bliž­ší text bude těm, kdo už s budd­his­mem něja­kou zku­še­nost mají, ale i ti ostat­ní si v tom hla­di­vém a svým způ­so­bem nety­pic­ky exo­tic­kém poví­dá­ní vez­mou mno­ho prak­tic­kých rad. Ona je to v pod­sta­tě tako­vá psy­cho­lo­gie o tom, jak zvlá­dat stres. Jak si lépe uvě­do­mit sebe samé­ho, své smě­řo­vá­ní a smí­řit se sám se sebou. S nedo­stat­ky, ale také najít to zla­to, kte­ré v sobě kaž­dý má.

Lidé jsou v pod­sta­tě dob­ří

Toto mi tak moc dob­ře nešlo. S tím nejsem schop­ná na sto pro­cent sou­hla­sit. Lidé asi jsou v pod­sta­tě dob­ří, ale… No tady bych se moh­la pus­tit do nepří­jem­né pole­mi­ky, ale za to mohou asi prá­vě pře­čte­né kni­hy o lid­ské civi­li­za­ci a fakt, že mož­ná „dob­rost lidí“ má co dělat s lid­ským IQ. Minimálně tím emoč­ním. Nepaušalizovala bych i vzhle­dem k tomu, že v lid­ské spo­leč­nos­ti je jis­té pro­cen­to psy­chi­at­ric­kých poruch, u kte­rých před­po­klá­dat auto­ma­tic­kou „dob­rost lid­ství“ může být nebez­peč­né. Ale pokud se pohy­bu­je­me v nor­mál­ních lid­skýc kru­zích, ano, autor­ka má prav­du. Bolest, zlost, vztek – je důsle­dek vlast­ní boles­ti a pro­ží­va­né­ho trau­ma­tu. Ale věřím, že to autor­ka mys­le­la dob­ře a že měla na mys­li pře­de­vším lidé vyš­ší inte­li­gen­ce. Tady si to už kaž­dý musí pro­brat sám, ale to smí­ře­ní se sebou, s tokem času – to je nesmír­ně těž­ké.

Pema tu při­vá­dí čte­ná­ře na zají­ma­vé myš­len­ky, nechá­vá je samot­né roz­jí­mat nad téma­ty, navr­hu­je cvi­če­ní a jem­ně postr­ká­vá las­ka­vě lid­ským tex­tem k řeše­ní. K myš­le­ní, kte­ré vás při­ve­de k vlast­ní­mu řeše­ní.

Popravě nevím, je-li TOTO uni­ver­zál­ní návod. Ale je to roz­hod­ně dob­rý námět k zamyš­le­ní, jest­li by TOTO nemohl být uni­ver­zál­ní návod.

Jedna z dob­rých knih, kte­ré si může­te pře­číst prá­vě v oněch chví­lích nejis­tot a změn s vírou, že prá­vě v ní najde­te účin­né řeše­ní a popo­str­če­ní k řeše­ní své situ­a­ce.

Ukázka:

„V této sou­vis­los­ti si vzpo­mí­nám na jed­nu pří­ho­du, k níž došlo, když bylo mému ztřeš­tě­né­mu syno­vi asi dva­náct. Stáli jsme na malič­kém můst­ku na pří­di veli­ké lodi – tak tro­chu jako Leonardo di Caprio a Kate Winsletová ve fil­mu Titanik – a já jsem mu zača­la vyklá­dat o svém stra­chu z výšek. Říkala jsem mu, že nevím, zda tam vydr­žím, pro­to­že mám nej­růz­něj­ší nepří­jem­né fyzic­ké poci­ty a nohy mě pře­stá­va­jí nést.  Nikdy neza­po­me­nu výraz jeho tvá­ře, když zare­a­go­val slo­vy: „Mam, ale já se cítím úpl­ně stej­ně!“ Rozdíl byl v tom, že on při tom byl napros­to bla­že­ný.“

O autor­ce:

Pema Chörön je budd­his­tic­ká mniš­ka a žáky­ně Chögyama Trungpy rin­po­če­ho, jed­no­ho z nej­vliv­něj­ších budd­his­tic­kých uči­te­lů 20. sto­le­tí. V sou­čas­né době půso­bí jako před­sta­ve­ná a uči­tel­ka v kláš­te­ře Gampo Abbey na ost­ro­vě Cape Breton v kanad­ské pro­vin­cii Nova Scotia, prv­ním tibet­ském kláš­te­ře urče­ném pro oby­va­te­le Západu. Z mno­ha inspi­ru­jí­cích knih, kte­ré napsa­la, vyšly v nakla­da­tel­ství Synergie napří­klad titu­ly Jak medi­to­vat a Místa, kte­rá vás děsí.

Vydalo nakla­da­tel­ství Synergie Publishing SE, www.synergiepublishing.com

Knižní milovnice, která knihy ráda čte, upravuje k dokonalosti, ba i píše. Redaktorka časopisová, webová i knižní, copywriterka i spisovatelka. Vše pěkné ve svém životě předávám dál....
Redaktorka webu Tvojechvilka.cz
Plánování zaměřené na člověka v sociální práci a službách
18. července 2026Plánování zaměřené na člověka v sociální práci a službáchPracujete s lidmi v sociálních službách? Hledáte zajímavou příručku, kde se dozvíte mnoho zajímavostí a informací, jak pracovat s klienty v sociálních službách? Autorka knihy, Milena Johnová je česká manažerka a lektorka. Taktéž zastávala pozici radní…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Malá kniha velkých mouder
12. července 2026Malá kniha velkých mouderMáte rádi medvídka Pú a jeho kamarády? Vzpomínáte si na jejich příběhy, kdy jste byli jako děti a s napětím očekávali, kdy zase budou v televizi? Chcete je ukázat svým dětem a předat jim jejich životní…Vydáno v rubrice: Recenze knih
NEKROMANT JOHANNES CABAL
7. července 2026NEKROMANT JOHANNES CABALPokud jste fanoušky autorů jako je Terry Pratchett či Neil Gaiman, určitě byste si neměli nechat ujít knihu od autora Jonathana L. Howarda "Nekromant Johannes Cabal", nyní nově i namluvené jako audiokniha. Ústřední postavou je Johannes…Vydáno v rubrice: Audioknihy
DOPISY OD SYBIL
7. července 2026DOPISY OD SYBILKniha "Dopisy od Sybil" autorky Virginie Evansové mě nostalgicky vrátila do doby, kdy i já jsem si pravidelně dopisovala s několika přáteli a bylo to období, kdy se člověk těšil na to kouzelné překvapení, jež čas…Vydáno v rubrice: Recenze knih
ČTENÁŘSKÝ KLUB ZA MŘÍŽEMI
6. července 2026ČTENÁŘSKÝ KLUB ZA MŘÍŽEMIMám ráda knihy nejrůznějších žánrů, a proto není divu, že  moji pozornost upoutala kniha s názvem Čtenářský klub za mřížemi od autorky Monicy Woodové. Je to velmi zajímavý příběh s nevšedním námětem a navíc okouzlující obálkou,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Neurokomiks
5. července 2026NeurokomiksStudujete? Milujte komiksy? Hledáte báječnou publikaci, která vám ukáže, jak funguje mozek? Právě vám je určena novinka z pera neurovědkyně chorvatského původu jménem Hana Roš. Pojďte se na to společně se mnou podívat.  Téměř encyklopedický komiks…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Hledá se Pátek
28. června 2026Hledá se PátekMáte rádi knihy Zuzany Pospíšilové? Hledáte zajímavou a dobrodružnou knihu o kočičkách? Tak právě vám je určena novinka Zuzany Pospíšilové s názvem Hledá se pátek, jenž vydal Portál letos v Praze.  V knize naleznete dvacet kapitol, na…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Vraždy v Mydworthu. MALÁ NOČNÍ VRAŽDA
28. června 2026Vraždy v Mydworthu. MALÁ NOČNÍ VRAŽDA"Malá noční vražda" od autorů Neila Richardse a Matthewa Costella je druhým dílem ze série "Vraždy v Mydworthu", kde můžeme opět zakusit skvěle sehranou detektivní dvojku v podobě mladého manželského páru Kat a Harryho v anglickém…Vydáno v rubrice: Recenze knih
VE STÍNU HORY
26. června 2026VE STÍNU HORYTen, kdo upřednostňuje tajuplné až mrazivé příběhy, kde se mísí prvky temného zla ruku v ruce s duchařskou tématikou, a hlavně i indiánskými tradicemi a starými legendami, jež pomalu a jistě v našem světě upadají v…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Pohádky o kapičkách
21. června 2026Pohádky o kapičkáchMáte rádi knihy Lenky Jakešové? Chcete svým dětem vysvětlit, jak probíhá koloběh vody v přírodě a nevíte, jak na to? Pojďte se na to společně se mnou podívat. Kniha s názvem Pohádky o kapičkách vás bude…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené