Mexické jídlo, které mě dostalo! Pokud máte doma muže, kterému chcete udělat radost něčím zdravějším, přidejte trochu chilli a s tímhle kouskem nemůžete šlápnout vedle. Je to rychlé, syté jídlo, kde si jako přílohu můžete dát vše, co máte doma - rýži, bramborové gnocci, bulgur, těstoviny,... cokoli vás napadne.
2 lžíce kakaového prášku (vážně jsem se nespletla :))
1 lžička olivového oleje
1 uzený tempeh
2 lžičky sójové omáčky
1 plechovka kukuřice
sušené oregano, mletý římský kmín,
1/4 lžičky soli
5 hrnků zeleninového vývaru
1 lžička javorového nebo datlového sirupu
šťáva z 1 citrónu
Postup
Na pánvi orestujeme nakrájenou papriku na nudličky. Když trochu zhnědnou, dejte je do mixéru společně s česnekem, kakaem a 2 hrnky teplé vody. Rozmixujeme na hustší kaši.
Na olivovém oleji restujeme nakrájenou cibuli (přibližně 2 minuty), poté přidáme nakrájený tempeh a opět chvilku promícháváme. Přilijeme sójovou omáčku a nasypeme nakrájenou cuketu, kukuřici a koření. Zkuste vše po lžičce a pak případně dochuťte. Dosolte.
Do připravené směsi nalijeme rozmixovanou omáčku z paprik, promícháme, aby se vše obalilo, nalijeme vývar a necháme přibližně 20 minut vařit, aby se všechny chutě krásně prolnuly. Nakonec dochutíme javorovým sirupem a šťávou z citrónu (nebo z limetky).
Podávejte například s rýží a s hromadou čerstvé zeleniny - nakrájejte si na nudličky bílé nebo červené zelí, pórek, ředkvičku a zasypte čerstvým koriandrem.
Zdroj fotek: Instagram/jime.srdcem
Článek je součástí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaření, trendy...
4. července 2014 Hráč - SLOVO REŽISÉRA Moje generace vyrůstala v sovětském režimu, promovala v sovětských školách a byla pohroužena do systému dvojího myšlení. A pak se najednou vše změnilo. Osvobozeni od komunistického státu […] Posted in Články
21. ledna 2024 Hra čísel-román o velkém odhodlání, jít za svým cílem Milujete silné příběhy? Máte rádi romány Danielle Steel? Hra čísel je báječnou novinkou, která se vám bude líbit. Vydal jej Ikar ve společnosti Euromedia Group. Eileen Jacksonová měla […] Posted in Recenze knih
30. března 2016 Štíhlá do plavek - cvičíme, posilujeme Zdroj Foto: 1 Článek je součástí webu target="_blank" rel="noopener">Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, […] Posted in Domácí rady
24. ledna 2022 Stíny v mlze - Prank Nevím, jak si pan Zapletal představuje, že se mladí lidé vyjadřují nebo na co dělají na internetu, ale tohle to není. To ovšem zdaleka není největší problém seriálu, pes je spíše zakopaný […] Posted in Krátké recenze
28. července 2014 Úsvit planety opic - CAESAR MLUVÍ! Úsvit planety opic zároveň zkoumá, jak se mohli z němých, ale inteligentních zvířat ve Zrození planety opic stát mluvící, civilizované bytosti, které se na planetě Zemi stali dominantním […] Posted in Články
28. května 2007 Prokletý hrad 3D - Haunted Castle Do kina IMAX přišel další snímek ve formátu 3D. Tentokrát se podíváme na prokletý hrad, který nás „vystraší“ až k smrti. […] Posted in Recenze
18. srpna 2004 Stapfordské paničky Joanna je ambiciózní, tvrdohlavá hvězda jedné americké televize a ve svých pořadech si bere na mušku mužské pohlaví. Její show jsou ženami obdivovány, takovým tím americkým způsobem, kdy […] Posted in Filmové recenze
26. července 2018 Killjoy 3 (2010) Killjoy si na své hrátky přizve několikrát pomocníků, ale ani tak od tohoto nečekejte žádnou závratnou podívanou… Opět se našel někdo, kdo si bláhově myslí, že si […] Posted in Horory
Nejnovější komentáře