Mexické jídlo, které mě dostalo! Pokud máte doma muže, kterému chcete udělat radost něčím zdravějším, přidejte trochu chilli a s tímhle kouskem nemůžete šlápnout vedle. Je to rychlé, syté jídlo, kde si jako přílohu můžete dát vše, co máte doma - rýži, bramborové gnocci, bulgur, těstoviny,... cokoli vás napadne.
2 lžíce kakaového prášku (vážně jsem se nespletla :))
1 lžička olivového oleje
1 uzený tempeh
2 lžičky sójové omáčky
1 plechovka kukuřice
sušené oregano, mletý římský kmín,
1/4 lžičky soli
5 hrnků zeleninového vývaru
1 lžička javorového nebo datlového sirupu
šťáva z 1 citrónu
Postup
Na pánvi orestujeme nakrájenou papriku na nudličky. Když trochu zhnědnou, dejte je do mixéru společně s česnekem, kakaem a 2 hrnky teplé vody. Rozmixujeme na hustší kaši.
Na olivovém oleji restujeme nakrájenou cibuli (přibližně 2 minuty), poté přidáme nakrájený tempeh a opět chvilku promícháváme. Přilijeme sójovou omáčku a nasypeme nakrájenou cuketu, kukuřici a koření. Zkuste vše po lžičce a pak případně dochuťte. Dosolte.
Do připravené směsi nalijeme rozmixovanou omáčku z paprik, promícháme, aby se vše obalilo, nalijeme vývar a necháme přibližně 20 minut vařit, aby se všechny chutě krásně prolnuly. Nakonec dochutíme javorovým sirupem a šťávou z citrónu (nebo z limetky).
Podávejte například s rýží a s hromadou čerstvé zeleniny - nakrájejte si na nudličky bílé nebo červené zelí, pórek, ředkvičku a zasypte čerstvým koriandrem.
Zdroj fotek: Instagram/jime.srdcem
Článek je součástí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaření, trendy...
30. ledna 2021 Elektra - Ještě horší film než Daredevil. Poprvé se tato oblíbená comicsová hrdinka představila filmovým divákům v Daredevilovi, kde se stala femme fatale ústředního hrdiny Matta Murdocka (Ben Affleck – mimochodem, v současné době […] Posted in Retro filmové recenze
30. prosince 2012 Destination: Infestation (2007) Zmutovaní mravenci zaplaví letadlo, které míří z Kolumbie do Atlanty. Pro cestující a posádku tak začíná boj o holý život nejen s nimi, ale i arogantní vládou, která nechce povolit […] Posted in Horory
26. července 2018 Nejlepší premiérou tento týden je český film Chata na prodej Dneska mají premiéru pouze tři filmy. Česká komedie Chata na prodej, další Stallonův akční film Plán útěku 2 a po dlouhé odmlce se objeví Jodie Foster ve filmu Hotel Artemis. Chata na […] Posted in Filmové tipy
31. května 2011 Vášeň a cit – Vášeň a cit – Recenze 12.October.2007 Recenze Autor: Andrea Zahradníková […] Posted in Recenze
28. srpna 2009 „THIS IS IT“ S MICHAELEM JACKSONEM Film o legendárním zpěvákovi a hudebníkovi, sestávající ze záznamů posledních zkoušek a záběrů ze zákulisí, bude mít PREMIÉRU 28. ŘÍJNA 2009 a bude uveden ve vysokém rozlišení a s […] Posted in Filmové premiéry
18. srpna 2022 Největší nemehlo pod sluncem Hledáte zajímavou knihu pro své školáky? Máte doma dítě s poruchami hybnosti? Tak právě vám je určena kniha s názvem Největší nemehlo pod sluncem, jejíž autorkou je Petra […] Posted in Recenze knih
22. srpna 2012 Karla (2006) Kam až je schopná zajít žena, aby uspokojila svého muže? Film podle skutečné události, který je dodnes v Kanadě mnohými zatracován. Co je to vlastně lidskost? Tak přesně tento pojem […] Posted in Horory
Nejnovější komentáře