„Představte si, jaké by to bylo cítit se opravdu svobodná, spokojená a šťastná. Věřit si, moci se spolehnout sama na sebe, umět se za sebe postavit, nenechat se ovlivňovat okolím. Umět říkat NE. Neužírat se už minulostí,“ přesně takto začíná velmi zajímavá publikace Kateřiny Žákové.
Autorka prošla krizí, již silou své vůle překonala, a nalezla opět samu sebe. Stala se z ní sebevědomá, šťastná žena. A to samé chce teď naučit ostatní. Jak říká: „Znovu jsem se narodila, zamilovala jsem se do sebe na druhý pohled a začala psát nový příběh...“
Jazyk autorky je srozumitelný, čtivý a míří k jádru věci. Knížka mě bavila od první stránky a určitě mi mnohé dala. Naučila mě zbavit se negativních programů, které nás po celý život ovlivňují, říkat ne i tvořit lepší, vědomý život.
Důležité je přijmout svou minulost a nenechat se jí dál ovlivňovat, změnit své myšlenkové programy a vrátit se k přirozenosti a podstatě. Tato změna vyžaduje čas, ale určitě stojí za to. A kdo bude chtít, právě tento návod mu pomůže. Velmi cenné jsou spisovatelčiny zkušenosti i fakt, že tuto cestu prošla před námi a poradí nám, jakým směrem se máme ubírat.
Na 163 stranách si projdeme testy, odpovíme si na spoustu otázek a zamyslíme se nad svým životem. Protože nikdy není pozdě na to naučit se mít se rád.
- Autor: Kateřina Žáková
- Název: Cvičebnice sebelásky
- Nakladatel: Pointa
- Kód: 355187583
- ISBN: 9788076910416
- Rok vydání: 2023
- Jazyk: čeština
- Vazba: brožovaná lepená
- Počet stran: 168
- Hodnocení: 80 %
Martino, děkuji! Vážím si Vaší zpětné vazby a jsem ráda, že Vám byla Cvičebnice sebelásky užitečná. S pozdravem, Kateřina Žáková