O psychosomatiku se zajímám delší dobu, tudíž jsem nemohla přehlédnout novou publikaci fyzioterapeuta Tomáše Rychnovského a psychologa Milana Studničky. Skutečnost, že každá nemoc má příčinu v psychice, se už začíná dostávat do povědomí a je to tak správně.
Právě když máme fyzické obtíže, které se po léčbě nelepší, často se obracíme k této metodě jako poslední záchraně. A odtud pramení informace o tom, že tento přístup opravdu zabírá.
Autoři nás seznamují s rozdíly v přístupu klasické a celostní medicíny, s tím, jak psychosomatika funguje, vlivem vzorů a společnosti i tím, jak se obtíže projevují na naší kůži.
Kniha je rozdělena na tři hlavní oddíly, a to na fungování těla, fungování mysli a v závěru jsou uvedena cvičení pro tělo i mysl. Tvůrci popisují množství příkladů, díky nimž je tato tematika mnohem lépe srozumitelná.
Základ zdraví si vytváříme už v dětství, což náš činí ještě odpovědnějšími rodiči, než jakými jsme doposud.
Četba mě bavila, text je srozumitelný a přehledný. Doporučila bych ji všem, kteří se o tuto problematiku zajímají, protože přináší mnoho příkladů z praxe a nabízí nový pohled na toto téma.
3. prosince 2014 Posilování tricepsů Posilování přináší všeobecně dobrý pocit a to jak z toho, že jsme udělali něco pro své zdraví, tak i proto, že je určitá šance, že budeme vypadat zase o něco lépe. Pokud totiž provádíme […] Posted in Domácí rady
18. listopadu 2012 Horror Express (1973) Vlak, kterým převáží Christopher Lee nalezenou fosílii záhadného stvoření se brzy promění v pojízdnou márnici. Expedice pod vedením antropologa Sira Saxtona objeví v Číně fosílii […] Posted in Horory
15. ledna 2021 Bloody Hell (2020) Pecka z Australie s Exploitation rysy! Letošní rok zatím začíná skvěle.Tady jsem hodně spokojený a Bloody Hell bych zařadil za sympatické guilty pleasure.Po dlouhé době vidím v hororu fakt […] Posted in Krátké recenze
24. července 2009 ParfémPříběh vraha - DVD Parfém: Příběh vraha - DVD Recenze 26.October.2007 DVD Autor: Jan Bodnár […] Posted in Recenze
15. srpna 2002 Smrtonosná zbraň 3 Jeden je černý, druhý šílený....Mel Gibson a Danny Glover ve třetím dílů legendrání akční série v 21:30 na TV Nova (v pátek)...Přestřižení nesprávného drátu časované nálože zdemoluje nejen […] Posted in TV Recenze
22. února 2024 Mu zhong wu ren 2 Martial arts historická pecka z Číny! Slepý Bounty hunter je zpátky v dokonalé formě. Už jednička byla výborná a tohle je na podobné úrovni. Miu Tse je opravdu frajer s vysokým skillem […] Posted in Krátké recenze
2. ledna 2025 Jako z románu-milá, sexy romance pro všechny romantiky Annie Crown je autorkou nové sexy romance s názvem Jako z románu. Zavede vás do míst, kde tráví studenti svůj volný čas, tj. knihovna. Najdete zde velmi zajímavá zákoutí, příjemné posezení […] Posted in Recenze knih
12. března 2017 Kids Choice Awards 2017 Včera byly umělcům předány ceny, o kterých rozhodovali nejmenší diváci. Opět se ukázal hrozný vkus amerických mrňat, neboť nejúspěšnějším filmem je podle nich remake Krotitelé duchů. Mezi […] Posted in Kritický Klub
Nejnovější komentáře