Babauta: Soustředění aneb Opakovaná připomínka jednoduchosti přítomného okamžiku

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

Nabízí kni­ha auto­ra Zen a hoto­vo něco nové­ho, nebo jen opáč­ko lek­cí minu­lých?

S oso­bou Lea Babauty jsem se setkal už před lety. Tehdy jsem nara­zil někde na webech na jeho drob­ný sva­zek jmé­nem Zen a hoto­vo (ZTD). Než se dosta­nu k samot­né­mu Soustředění, je potře­ba se krát­ce zmí­nit i prá­vě o tom hoto­vém Zenu.

Kniha mě zau­ja­la nato­lik, že jsem se během pár dnů vypra­vil do jed­no­ho vět­ší­ho kniž­ní­ho cen­t­ra, opat­řil si ji a při cestách auto­bu­sem jsem ji pře­če­tl během asi dvou dnů.

Byla plná vel­mi pod­nět­ných a neo­pa­ku­jí­cích se myš­le­nek, kte­ré mne zau­ja­ly hlav­ně pro­to, že šlo o jed­nu z prv­ních knih o osob­ním roz­vo­ji, kte­rou jsem držel v ruce. V té době jsem měl roze­čte­no něco i něco od Ivo Tomana a někte­ré postře­hy byly dokon­ce obě­ma auto­rům spo­leč­né.

Lehkost a ply­nu­tí

Babautovi se nedá upřít poho­do­vý styl a leh­kost, kte­ré vás cel­kem nenu­tí dělat si poznám­ky. To není kri­ti­ka, spí­še oce­ně­ní toho, že i v pří­pa­dě svaz­ku Síly jed­no­du­chos­ti jde u auto­ra o sro­zu­mi­tel­ný výklad poda­ný tak, že máte oprav­du pocit čte­ní něčí­ho dení­ku nebo pozná­mek z cest a niko­li učeb­ni­ce, kte­rá se sna­ží coko­li dik­to­vat. Což si krás­ně rozu­mí s jeho cel­ko­vou uvol­ně­nos­tí.

Tady začí­ná ovšem pro­ble­ma­tic­ká část, kte­rá se pro­je­vu­je prá­vě ve svaz­ku Soustředění. Pokud s osob­ním roz­vo­jem tepr­ve začí­ná­te a zatím jste nemě­li v ruce pří­liš svaz­ků, nahrá­vek, audi­ok­nih nebo videa, bude pro vás Babautovo Soustředění asi cel­kem pří­nos­né.

Pokud už něja­ký čas sle­du­je­te napří­klad člán­ky na webech typu Forbes nebo First Class, nena­jde­te v něm prak­tic­ky nic nové­ho a bude­te mít dokon­ce pocit, že kdy­by autor sra­zil svo­je už tro­chu opa­ku­jí­cí se frá­ze, pouč­ky a postře­hy cca o tře­ti­nu, nic váž­né­ho by se nesta­lo a mohl by z toho být vel­mi dob­rý seri­ál na blog.

Miguel Ruiz osob­ní pro­duk­ti­vi­ty?

Zajímavé je, že Zen a hoto­vo a Síla jed­no­du­chos­ti byly pod­le roku vydá­ní prv­ní věci, kte­ré se od něj obje­vi­ly na čes­kém trhu a ostat­ní svaz­ky násle­do­va­ly. Trochu mi to při­po­mí­ná bib­li­o­gra­fii Dona Miguela Ruize, auto­ra Čtyř dohod. Zřejmě zjis­til, že na prv­ní dáv­ku tol­téc­ké­ho myš­le­ní a moud­ros­ti sly­ší oprav­du hod­ně lidí, tak je začal s odstu­pem času záso­bo­vat dal­ší­mi trak­tá­ty, kte­ré zda­le­ka nemu­sí mít váhu a výstiž­nost jeho prv­ní kni­hy, kte­rá je mimo­cho­dem výbor­ná.

Soustředění tak člo­vě­ku jen tro­chu zna­lé­mu prin­ci­pů efek­ti­vi­ty, mini­ma­lis­mu a digi­tál­ní­ho kli­du nepři­ná­ší de fac­to nic nové­ho. V někte­rých mís­tech půso­bí navíc dojmem, že čte­te něco hroz­ně krás­né­ho a uži­teč­né­ho, ale jakmi­le chce­te text repro­du­ko­vat nebo si udě­lat s odstu­pem poznám­ky, vlast­ně neví­te, co si kon­krét­ně zapsat.

Babauta nará­ží tak tro­chu na všech­no a co dis­ci­plí­na osob­ní pro­duk­ti­vi­ty a eli­mi­na­ce roz­ptý­le­ní, to kapi­tol­ka s něko­li­ka poznám­ka­mi a jeho osob­ní­mi postře­hy. Nijak hlu­bo­ká, ale naťuká­va­jí­cí téma a lehce vyzý­va­jí­cí k dal­ší­mu zkou­má­ní pro­blé­mu.

Když si chce­te vzpo­me­nout

V tom je na dru­hou stra­nu výho­da Soustředění, kte­rá mož­ná není na prv­ní pohled patr­ná. Babautova tvor­ba se totiž hodí pro při­po­me­nu­tí si někte­rých zásad v momen­tě, kdy máte pocit, že jde všech­no do kop­ru, že vám nic nejde, neu­mí­te se k niče­mu doko­pat a nic na svě­tě vás už nespa­sí.

Není od věci si prá­vě pro tako­vé momen­ty nechat někde na vidi­tel­ném mís­tě prá­vě jeden nebo dva jeho svaz­ky. Nemusíte si je číst celé. Ale neško­dí si pohle­dem na pár strá­nek při­po­me­nout, že sami v sobě toho může­te změ­nit doce­la dost a nemu­sí­te se za to sty­dět a mít pocit, že jste se nějak pro­vi­ni­li vůči svě­tu či komu­ko­li z lid­ské­ho dru­hu. Babauta tak může fun­go­vat jako tako­vý malý kniž­ní talisman, kte­rým si občas při­po­me­ne­te, že dělat věci tak či onak má stá­le smy­sl – a že ten smy­sl jim dává­te vy.

Blog auto­ra: http://umenivyberu.cz

Srdce, kotlina a hradba. Pomsta a zajetí geografie: Příběh Česka
23. prosince 2025Srdce, kotlina a hradba. Pomsta a zajetí geografie: Příběh ČeskaKniha s názvem SRDCE, KOTLINA A HRADBA. POMSTA A ZAJETÍ GEOGRAFIE: PŘÍBĚH ČESKA od autora Štěpána Jiřičky velmi mile překvapí každého čtenáře a předá jim velmi cenné informace týkající se nejen geografické polohy naší země, ale…Vydáno v rubrice: Recenze knih
PŘERUŠENÝ KLID
23. prosince 2025PŘERUŠENÝ KLIDNení nad to čas od času sáhnout po skvěle napsané detektivce a ponořit se do hledání a objevování jednotlivých indicií tak, aby se došlo nejen k odhalení coby osoby vraha, ale hlavně i jeho skryté motivace,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Legenda o grálu – analytický výklad středověké legendy
21. prosince 2025Legenda o grálu – analytický výklad středověké legendyVánoce jsou již v podstatě tu. Od manžela jsem již dostala první dárek –  knihu Legenda o grálu. Ačkoliv autorkou je Emma Jung, dílo po její smrti dokončila Marie-Louise von Franz. Publikace obsahuje hlubinněpsychologický výklad středověké legendy.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši-Mindfulness-laskavé příběhy pro dětskou duši
21. prosince 2025Mušlenčiny léčivé pohádky pro dětskou duši-Mindfulness-laskavé příběhy pro dětskou dušiJak dětem pomoci zvládnout jejich silné emoce? Jak zklidnit splašené myšlenky? Jak vlastně být opravdu v přítomnosti-nejen tělem, ale i srdcem? To vám poví ve své nové knize Romana Suchá.  Hned na začátku knihy autorka uvedla,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Útěk Kryšpína N. – o šikaně v kolektivu
19. prosince 2025Útěk Kryšpína N. – o šikaně v kolektivuPředvánoční těšení vrcholí - sháníte-li Vánoční dárky pod stromeček pro své nejmenší, mám tu jeden tip na knižní novinku nakladatelství Albatros s názvem Útěk Kryšpína N. Autorkou je Ivona Březinová, spisovatelka literatury pro děti a mládež,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Kniha mizejících rostlin
19. prosince 2025Kniha mizejících rostlinChcete-li se nechat okouzlit fascinujícím a doposud nepoznaným světem "mizejících" rostlin tak, jak jej ještě neznáte, určitě si nenechte mezi prsty proklouznout nádherně ilustrovanou publikaci s názvem "Kniha mizejících rostlin" od autorek Štěpánky Sekaninové a Elišky…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Lidé, kteří mají rádi psy, mají rádi lidi, kteří mají rádi psy
18. prosince 2025Lidé, kteří mají rádi psy, mají rádi lidi, kteří mají rádi psyJsem od přírody pejskař, a dokonce mám i svého čtyřnohého parťáka do nepohody, na kterého nedám dopustit, a ani on na mě. Není proto divu, že jsem sáhla po knize s příznačným názvem "Lidé, kteří mají…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Jak Jakub objevil rybí ráj
13. prosince 2025Jak Jakub objevil rybí rájMáte rádi ryby? Milujete poutavé vyprávění Jakuba Vágnera? Hledáte nádherný příběh malého rybáře? Tak právě vám je určeno volné pokračování knihy Jak ryby nedaly Jakubovi spát s názvem Jak Jakub objevil rybí ráj.  Víte, jak vypadají…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Trápení zlatého prasátka-hřejivý příběh pro adventní dny
6. prosince 2025Trápení zlatého prasátka-hřejivý příběh pro adventní dnyHledáte laskavý adventní příběh pro své děti? Milují vaše děti zvířátka? Pokud ano, tak právě vám je určena novinka s názvem Trápení zlatého prasátka, jejíž autorkou je Eva Gmentová. Pohodlně se usaďte, uvařte si voňavé kakao…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Pravěký svět Zdeňka Buriana – Cesta k člověku
5. prosince 2025Pravěký svět Zdeňka Buriana – Cesta k člověkuMožná teď v předvánočním čase přemýšlíte, co komu darovat k Mikuláši nebo pod stromeček. Měla bych pro vás jeden krásný tip na úžasnou knižní novinku nakladatelství Albatros s názvem Pravěký svět Zdeňka Buriana – Cesta k člověku. Pokud…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře