Josef Schrötter: Ozdravení těla i ducha

🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

Potraviny, spe­ci­ál­ní potra­vi­ny, ener­gie. Tři malé obráz­ky, kte­ré v sym­bo­lech výbor­ně uka­zu­jí to, co najde­te v kni­ze. Autor pat­ří  mezi před­ní čes­ké psy­cho­t­ro­ni­ky, léči­te­le a jeho zku­še­nos­ti číta­jí něko­lik desí­tek let. Navíc v této kni­ze, ke kte­ré při­stu­pu­je až s ency­klo­pe­dic­kou přes­nos­tí, skvě­le do ní zasa­dil veš­ke­ré obec­ně zná­mé infor­ma­ce, v pří­nos­né míře při­dal svo­je zku­še­nos­ti a všech­no je to roz­tří­dě­no tak přes­ně a pře­hled­ně, že jen sáh­ne­te, nalis­tu­je­te a vidí­te.

Mnoho infor­ma­cí, kte­ré ne všu­de najde­te

Jednou z věcí, kte­rá mne vel­mi zau­ja­la, je tře­ba i drob­ná infor­ma­ce u kaž­dé dopo­ru­čo­va­né bylin­ky nebo potra­vi­ny. Vhodnost pro jed­not­li­vé krev­ní sku­pi­ny. To mě tře­ba vůbec nena­padlo a ješ­tě jsem se s tím nikde nese­tka­la. Samozřejmě exis­tu­je stra­vo­vá­ní pod­le krev­ních sku­pin, kte­ré tu Josef Schrötter také zmi­ňu­je. Dozvíte se tu tře­ba, že vzác­ná sku­pi­na AB je prý náchyl­něj­ší k rako­vi­ně žalud­ku. Jejich trá­ve­ní je cit­li­věj­ší a vůbec by tře­ba nemě­li jíst maso.

Potěší recep­ty na voňa­vé medo­vé čaje, kap­ky, liké­ry, ba i na ovo­ce v alko­ho­lu – tohle sahá­ní do kapsá­ře našich babi­ček a jejich léči­tel­ské­ho umě­ní pros­tě milu­ju v kaž­dé kni­ze a tady to dvoj­ná­sob potě­ší.

Jinak je to totiž pub­li­ka­ce poja­tá ryze muž­sky. Žádné zby­teč­né vytáč­ky a omáč­ky, jde­me rov­nou k věci. Informace jsou jas­né, struč­né, přes­to však čti­vé, sym­pa­tic­ké a opti­mis­tic­ké. Co chví­li jsem měla chuť jeho recep­ty vyzkou­šet, vyzkou­šet si jeho dia­gnos­tic­ké meto­dy nebo se o sebe jakým­ko­liv lep­ším způ­so­bem začít sta­rat. Najít v té péči o tělo radost a potě­še­ní.

Každý v sobě máme vnitř­ní­ho dok­to­ra

To je asi moud­ro, kte­ré si z této kni­hy vez­me kaž­dý. Autor říká, že kaž­dý v sobě máme vnitř­ní­ho léka­ře, máme sílu se vylé­čit sami a k tomu může­me pou­žít sílu pří­ro­dy, nebo i svou vlast­ní ener­gii. Jak ji pro­cí­tit, kumu­lo­vat a nasmě­ro­vat těmi správ­ný­mi smě­ry? Najdete to v této kni­ze. Osobně si mys­lím, že dob­rým začát­kem je tře­ba jóga, jóga prs­tů, aku­punk­tu­ra, akupre­su­ra nebo cit­li­vé vní­má­ní ener­ge­tic­kých záři­čů, kame­nů nebo barev, vůní… Najednou jsem si u této kni­hy uvě­do­mi­la, jak roz­ma­ni­té jsou naše smys­ly a jak čas­to je nepo­u­ží­vá­me!!! Je to vůbec mož­né!

Víte, jak tře­ba půso­bí oran­žo­vá barva na člo­vě­ka?

„Navozuje opti­mis­mus, pozi­tiv­ně půso­bí na mezi­lid­ské vzta­hy, půso­bí pro­ti depre­sím, pro­du­ku­je radost, je to pří­z­ni­vá barva při jater­ních a gyne­ko­lo­gic­kých pro­blé­mech, je vhod­ná také pro led­vi­ny, pomá­há při zácpě a kře­čích. Pomáhá při aler­gii, led­vi­no­vých potí­žích, půso­bí na posi­lo­vá­ní sval­stva, zmír­ňu­je psy­chic­ké napě­tí, pod­po­ru­je krev­ní oběh.“

Najednou mi došlo, že se v nás oprav­du může skrý­vat obrov­ská léči­vá a samo­lé­či­vá síla a že tělo oprav­du jenom volá o pomoc, pokud jsme nemoc­ní. Něco někde zakrý­vá­me, potla­ču­je­me a nechce­me s tím jít do pří­mé kon­fron­ta­ce. Takové emo­ce nebo nahro­ma­dě­né stre­sy se potom zhmot­ní na fyzic­ké rovi­ně a není divu.

Je to dle mého názo­ru vel­mi dob­ře infor­mač­ně zpra­co­va­ná kni­ha. Najdete v ní všech­no, nač si vzpo­me­ne­te.  Nalistujete, pře­čte­te… Obrovská záso­bár­na prak­tic­kých a snad­no dostup­ných rad a léčiv z naší kuchy­ně nebo snad­no dostup­ných. Někdy je to tře­ba jen hud­ba, kte­rá může význam­ně posí­lit tělo.  Nebo i poško­dit, tře­ba v Číně za pomo­ci zvu­ku popra­vo­va­li. Odsouzenec byl při­vá­zán ke kůlu a nad ním se roze­zněl zvon.

Je to také kni­ha, kte­rá jako celek vytvá­ří doko­na­lé pocho­pe­ní kom­plex­nos­ti člo­vě­ka a toho, jak nám fun­gu­je zdra­ví. A co se děje, když nefun­gu­je.

Ke kon­ci už jsem si umě­la odvo­dit auto­ro­vy myš­len­ky, pro­to­že věř­te mi, není to žád­ná věda, sta­čí cit­li­vost a sel­ský rozum. Naše tělo nemá taj­ná zákou­tí, ono fun­gu­je tak pře­hled­ně, snad­no a logic­ky, že bude­te jen zírat.

O auto­ro­vi:

Ing. Josef Schrötter se v oblas­ti psy­cho­t­ro­ni­ky, alter­na­tiv­ní medi­cí­ny a léči­tel­ství pohy­bu­je desít­ky let. Patří mezi před­ní čes­ké psy­cho­t­ro­ni­ky a zamě­řu­je se pře­de­vším na ener­ge­tic­kou tera­pii a loka­li­za­ci pato­gen­ních ener­gií. Provedl řadu expe­ri­men­tů s pro­ká­za­ný­mi výsled­ky, kte­ré byly pub­li­ko­vá­ny v měsíč­ní­ku Regenerace, s nímž pra­vi­del­ně spo­lu­pra­cu­je. Je auto­rem knih Cesty do tře­tí­ho roz­mě­ru s léči­vý­mi obráz­ky, Studánka zdra­ví a léči­vé 3D man­da­lyPraktický Su-Jok.

Vydalo nakla­da­tel­ství Eminent, www.eminent.cz , 2015

Knižní milovnice, která knihy ráda čte, upravuje k dokonalosti, ba i píše. Redaktorka časopisová, webová i knižní, copywriterka i spisovatelka. Vše pěkné ve svém životě předávám dál....
Redaktorka webu Tvojechvilka.cz
Začarovaná řeka
27. února 2026Začarovaná řekaDěj čtenáře přenese na ostrov Cadence, který je rozdělen na dvě poloviny, kde žijí dva znesvářené klany. Jack Temerlain z východní části byl vyslán jako mladý na pevninskou univerzitu, aby se stal bardem. Když však na…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Kytice – poučení skrze temné balady
23. února 2026Kytice – poučení skrze temné balady„Zemřela matka a do hrobu dána, siroty po ní zůstaly; i přicházely každičkého rána a matičku svou hledaly. I zželelo se matce milých dítek; duše její se vrátila a vtělila se v drobnolistí kvítek, jím mohylu…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
Proměna – obraz lidského odcizení
20. února 2026Proměna – obraz lidského odcizeníKdyž se Řehoř Samsa jednou ráno probudil z nepokojných snů, shledal, že se v posteli proměnil v jakýsi nestvůrný hmyz. Ležel na hřbetě tvrdém jak pancíř, a když trochu nadzvedl hlavu, uviděl své vyklenuté, hnědé břicho…Vydáno v rubrice: Knihy k maturitě
Bludníček – pohádka pro nejmenší
16. února 2026Bludníček – pohádka pro nejmenšíPamatujete ještě na bludičky, svým světýlkem lákající pocestné do bažin? Báli jste se jich? Originální pohádka autorky Terezy Madar Rýparové a ilustrátorky Kateřiny Balounové nás přesvědčí, že strach je opravdu zbytečný. Útlá knížečka nás zavede k malé…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Z(a)tracené klíče I: Pytel blech
14. února 2026Z(a)tracené klíče I: Pytel blechPokud jste si oblíbily knihy, příběhy a převážně série z cyklu nezapomenutelného "Báječného Metaprostoru", určitě si nenechte ujít novou trilogii s příznačným názvem "Z(a)tracené klíče", od české autorky píšící skvělé fantasy série, a to Miroslavy Dvořákové. …Vydáno v rubrice: Recenze knih
Five Nights at Freddy´s: Fazbear Frights #3 - Na dosah a jiné příběhy
12. února 2026Five Nights at Freddy´s: Fazbear Frights #3 - Na dosah a jiné příběhyPro fanoušky FNaF série je tu horká novinka v podobě komiksového vydání, a to "Five Nights at Freddy´s: Fazbear Frights #3 - Na dosah a jiné příběhy" z pera autora Scotta Cawthona. V knize na čtenáře…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Rozhovory se sériovými vrahy 2: NEJVĚTŠÍ ZLO SVĚTA
11. února 2026Rozhovory se sériovými vrahy 2: NEJVĚTŠÍ ZLO SVĚTANa knihu "Rozhovory se sériovými vrahy: Největší zlo světa" od bestsellerového autora Christophera Berryho-Deea jsem se moc těšila, neboť velmi čtivou formou zprostředkovává mrazivá svědectví o tom, co se ukrývá v nejtemnějším zákoutí zvrácené lidské mysli. …Vydáno v rubrice: Recenze knih
Vykladač III: Slzy Netrebů
9. února 2026Vykladač III: Slzy NetrebůKniha "Slzy Netrebů" je závěrečný díl fascinující české sci-fi trilogie "Vykladač" od autorky Miroslavy Dvořákové, jež si vás získá nejen skvěle napsaným příběhem, kde o akce a nejrůznější překvapení není nouze, ale hlavně díky precizně propracovaným…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory – a nejen pro ně
9. února 2026Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory – a nejen pro něPřestože Ing. Danuše Steinová a Mgr. Petra Hirtlová, Ph.D. nazvaly tuto útlou publikaci Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory, mohu s klidným svědomím říci, že je vhodná pro všechny věkové kategorie. Kdo z…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Jin jóga podle 5 elementů – pro milovníky klidu v duši
9. února 2026Jin jóga podle 5 elementů – pro milovníky klidu v dušiVeronika Cermanová studovala jógu v USA i Indii a tradiční čínskou medicínu v Praze. Rovněž se věnuje akupunktuře. V této publikaci spojuje znalosti pohybového umění se zdravovědou. Autorka v úvodu objasňuje termíny tao, jin a jang.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře