Posted in Zajímavosti

TRENINK PODLE CAPTAIN MARVEL

   6. března 2019  Zanechte nám komentář on TRENINK PODLE CAPTAIN MARVEL
🎧 Poslouchejte Kritiky.cz na Spotify a dal­ších pod­cas­to­vých služ­bách! Klikněte sem a nezmeš­kej­te žád­nou recen­zi.
Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

Eva a Jakub měli mož­nost na vlast­ní kůži vyzkou­šet nároč­ný tré­nink, kte­rým pro­chá­ze­la před natá­če­ním hereč­ka Brie Larsonová, aby obstá­la v roli super­hr­din­ky. 

 

Zde jsou foto­gra­fie z tré­nin­ku Brie Larsonové, kte­rý absol­vo­va­li čeští tre­né­ři:

 

Jak byl pro tre­né­ry čes­kých celebrit nároč­ný tré­nink hlav­ní před­sta­vi­tel­ky a setká­ní s hvězdou Brie Larsonovou?

 

Pro Jakuba to byla zají­ma­vá zku­še­nost, s někte­rý­mi cvi­ky se setkal úpl­ně popr­vé a nadchly jej!

Evu hod­ně zají­ma­lo poví­dá­ní o tom, jak se na film při­pra­vo­va­la. „Byla jsem pře­kva­pe­ná z toho, jak tvr­dě a dlou­ho na sobě maka­la! Držela strikt­ně čis­tou stra­vu spo­čí­ta­nou na urči­tý počet kalo­rií, půl roku tré­no­va­la dvou­fá­zo­vě, ráno děla­la kar­dio a odpo­led­ne silo­vý tré­nink v posi­lov­ně. Poslední tři měsí­ce zařa­zo­va­la do tré­nin­ku lek­ce spe­ci­ál­ních doved­nos­tí potřeb­ných do fil­mu jako bojo­vé spor­ty (hlav­ně judo, kte­ré si oblí­bi­la) nebo jógu.“

Tréning, kte­rý si Eva s Jakubem vyzkou­še­li, byl zamě­řen na dyna­mi­ku, kon­di­ci a cvi­če­ní hlav­ně s vlast­ní váhou těla. „Bylo to inten­ziv­ních čty­ři­cet minut s vojen­ský­mi instruk­to­ry, kte­ří do tré­nin­ku začle­ni­li i prv­ky z tzv. boot cam­pů, cvi­či­li jsme hod­ně ve dvo­ji­cích, moc mě to bavi­lo!“, říká Eva, kte­rá chce někte­ré kom­bi­na­ce cvi­ků pře­vzít i do svých tré­nin­ků, kte­ré při­pra­vu­je napří­klad pro Moniku Marešovou nebo Hanku Mašlíkovou.

O TRENÉRECH:

Eva Kraus (Havelková)

https://www.instagram.com/fitnessevisek/?hl=cs

Osobní tre­nér­ka (např. Monika Marešová, Hanka Mašlíková, Klára Medková, Tereza Barošová aj.), výži­vo­vá porad­ky­ně, býva­lá pro­fe­si­o­nál­ní závod­ni­ce v biki­ni fit­ness, influ­en­cer. Majitelka kra­bič­ko­vé stra­vy Vitalbox.

Jakub Kraus

https://www.instagram.com/krausik89/?hl=cs

Muž roku 2015, výži­vo­vý porad­ce a osob­ní tre­nér řady čes­kých celebrit (Leoš Mareš, Zorka Hejdová, Radek Kováč, Iveta Fabešová aj.), maji­tel kra­bič­ko­vé stra­vy Vitalbox. Se stra­vou radí nebo radil např. tenistkám Karolíně a Kristýně Plíškovým, hoke­jis­tům Jakubovi Klepišovi nebo Jaroslavovi Hlinkovi, fot­ba­lis­tům Tomášovi Koubkovi, Martinovi Frýdkovi, Václavu Kadlecovi, rape­ro­vi Marpovi, zpě­vá­ko­vi Pavlovi Vítkovi a spous­tě dal­ších.

Autor: Tiskové materiály
Tiskové informace. Většinou od distributorů, ale občas i z televizí a festivalů.
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 10. července
10. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 10. červenceMartina Drijverová (narozena 10.7.1951) - česká spisovatelka Jürgen Becker (10.7.1932) - německý spisovatel Alice Munroová (10.7.1931) - kanadská spisovatelka, nositelka Nobelovy ceny za literaturu 2013 Antonín Jelínek (10.7.1930 - 25.5.2008) - spisovatel, kritik Karel Šiktanc (10.7.1928 - 26.12.2021) - básník a…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 9. července
9. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 9. červenceJiřina Salaquardová (narozena 9.7.1955) - básnířka, novinářka a autorka knih pro děti Jozef Heriban (narozen 9.7.1953) - slovenský spisovatel Dean Koontz (narozen 9.7.1945) - americký spisovatel Oliver Sacks (9.7.1933 - 30.8.2015) - britsko-americký neurolog a spisovatel, jehož nejznámějším dílem byla…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 8. července
8. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 8. červenceLudvík Němec (narozen 8.7.1957) - spisovatel David Aaronovitch (narozen 8.7.1954) - britský novinář a spisovatel Peter Orlovsky (8.7.1933 - 30.5.2010) - americký básník Jean Cau (8.7.1925 - 18.6.1993) - francouzský spisovatel a novinář Jakobína Sigurðardóttir (8.7.1918 - 29.1.1994) - islandská spisovatelka Oleh…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 7. července
7. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 7. červenceJindřich konečný (7.7.1940 - 20.3.2009) - básník Oldřich Knitl (7.7.1938 - 10.2.2016) - spisovatel a dramatik  Marc Soriano (7.7.1918 - 18.12.1994) - francouzský literární kritik a spisovatel Bedřich Šindelář (7.7.1917 - 28.4.1996) - historik a spisovatel Margaret Walkerová (7.7.1915 - 30.11.1998)…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básnici narozeni 6. července
6. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básnici narozeni 6. červenceHilary Mantelová (narozena 6.7.1952) - britská spisovatelka Bodo Kirchhoff (narozen 6.7.1948) - německý spisovatel Peter Singer (narozen 6.7.1946) - australský filozof a spisovatel Bernhard Schlink (narozen 6.7.1944) - německý spisovatel Hermína Franková (narozena 6.7.1928) - spisovatelka a dramatička Heinrich Harrer (6.7.1912 -…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 5. července
5. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 5. červenceJosef Haslinger (narozen 5.7.1949) - rakouský spisovatel C. D. Payne (narozen 5.7.1949) - americký spisovatel Daniela Hodrová (narozena 5.7.1946) - spisovatelka James Herbert Brennan (narozen 5.7.1940) - irský spisovatel fantastické literatury Jean Raspail (narozen 5.7.1925) - francouzský cestovatel a spisovatel Hanuš…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 4. července
4. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 4. červenceKatalin Thuróczy (narozen 4.7.1948) - maďarská spisovatelka Jiří Slíva (narozen 4.7.1947) - výtvarník a básník Miloslav Topinka (narozen 4.7.1945) - básník a esejista Ivan Laučík (4.7.1944 - 12.5.2004) -slovenský básník  Tomaz Šalamun (narozen 4.7.1941) - slovinský básník Václav Matějka (narozen 4.7.1937) - scenárista,…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 3. července
3. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 3. červenceJan Kostrhun (3.7.1942 - 2.5.2022) - spisovatel, scenárista a politik  Willfried F. Schoeller (3.7.1941 - 6.1.2020) - německý spisovatel a literární kritik Tom Stoppard, vlastním jménem Tomáš Straussler (narozen 3.7.1937) -britský spisovatel a dramatik českého původu Manfred Bieler (3.7.1934 -…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 2. července
2. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 2. červenceBret Hart (narozen 2.7.1957) - kanadský spisovatel, herec Stephen R. Lawhead (narozen 2.7.1950) - americký spisovatel Alexandra Berková (2.7.1949 - 16.6.2008) - spisovatelka  Pavel Taussig (narozen 2.7.1949) - filmový historik, scenárista, novinář a publicista Jiří Weinberger (narozen 2.7.1946) - básník, textař,  esejista…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 1. července
1. července 2026KNIHOMOLSKÉ OKÉNKO, aneb spisovatelé a básníci narozeni 1. červenceMiloš Doležal (narozen 1.7.1970) - spisovatel David Duke (narozen 1.7.1950) - americký publicista, politik a spisovatel Jana Štroblová (narozena 1.7.1936) - spisovatelka Milada Blekastad (1.7.1917 - 25.10.2003)- norská spisovatelka, literární historička Alun Lewis (1.7.1915 - 5.3.1944) - velšský básník Walter Kolneder (1.7.1910…Vydáno v rubrice: Zajímavosti
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené