Výživa pro fitness a kulturistiku je další úspěšná kniha ze série o výživě a posilování, tuto knihu vytvořilo duo ostřílených kulturistů, kteří mají hodně zkušeností v tomto oboru. Pojďme se na na ni podívat z blízka…
Když knihu poprvé otevřete, vyskočí ba vás jen krátká předmluva o autorech a přechází k hlavnímu tématu. Základem knihy je popis jednotlivých pojmů, bez kterých se v knize a ani v realitě neobejdete, ale pokud jste trochu více znali tak tuto část můžete s klidem přeskočit a pustit se dal do čtení. Obsah knihy je rozdělen do kapitol, kde jsou pojmy spolu související, což by taky jinak nešlo: D. Obsahově kniha zrovna není mezi nejlepšími ale i tak splňuje svůj účel a vysvětluje i situace, které nejsou popsány v mnoha knihách jako například stravování v restauracích. Vše doplňují i tipy od autorů, které jsou v mnoha směrech užitečné a někdy i potřebné. Text je také doplněn parádními obrázky přímo od autorů je škoda že nejsou barevně. Kniha bez barev nabírá takovou ponurou atmosféru a text se hůře čte v temnějším prostředí. Co se týče tak je hezký zpracována jak po grafické tak i po strukturové stránce. Kniha se velmi dobře drží a i přenáší, jelikož je v mém oblíbeném formátu A5.
Abych tuto knihu zhodnotil, tak po obsahové stránce nepatří mezi nejlepší, ale má pár věcí, které ostatní knihy s tímto tématem nemají. Odemne má tedy 7/10.
14. února 2013 Kouzlo kovových trubek Doplňky a dekorace, které jsou vyrobené z trubek, se skvěle vyjímají v interiéru, který je laděný moderně, nebo industriálně. Preferujete-li tento styl vybavení svého domova, jsou tyto […] Posted in Domácí rady
17. června 2005 Kinsey Životopisný film, jehož hlavní postavou je profesor Alfred Kinsey, který se v první polovině 20. století proslavil otevřenou studií lidské sexuality.
Roli Alfreda Kinseyho ztvárnil Liam […] Posted in Filmové recenze
4. prosince 2019 #2076: Histronauti: Egyptské dobrodružství Histronauti: Egyptské dobrodružství (The Histronauts: An Egyptian Adventure)Vydalo nakladatelství Fragment v měkké vazbě v roce 2019. Původně vyšlo jako "The […] Posted in Recenze komiksů
15. května 2017 České filmy v Cannes 2017 Už za pár dní odstartuje ve francouzském přímořském letovisku největší filmová událost roku - Mezinárodní filmový festival v Cannes (17. -28. 5. 2017). V oficiálním programu a dalších […] Posted in Festivaly
5. ledna 2023 Příliš mnoho vzpomínek Milujete romány Kataríny Gillerové? Chcete zažít několik životů v jednom příběhu? Pojďte se na to společně se mnou podívat. Rozhodně nebudete litovat, jelikož tuto knihu budu dlouho […] Posted in Recenze knih
14. května 2021 Mangler, The (1995) Noční můra všech pradlen ožívá…V městečku Rikers Valley stojí prádelna Blue Ribbon, která většině místních žen a dívek nabízí jedinou pracovní příležitost. Ty zde však musí […] Posted in Horory
2. února 2020 Harry Potter 3 – Vězeň z Azkabanu Třetí díl ságy o mladém kouzelníkovi přišel na plátna kin nečekaně až dva roky po tom předchozím, což v oboru velkofilmů ždímajících z fandů každé penny nebývá příliš zvykem. A není to […] Posted in Retro filmové recenze
14. února 2023 Ant-Man a Wasp: Quantumania Scott Lang (Paul Rudd) a Hope van Dyne (Evangeline Lilly), Hank Pym, (Michael Douglas), Janet van Dyne (Michelle Pfeiffer) a Cassie Lang (Kathryn Newton) po náhlém vyskytnutí se v Říši […] Posted in Filmové recenze
Nejnovější komentáře