Autorka Carola Beresford-Cooke nás pozvolně provede záhadným světem shiatsu. Podrobně nás seznámí s touto technikou a ujasní nám jednotlivé rozdíly mezi ní a dalšími odnožemi východní medicíny. Dále nás naučí zákonitosti čchi, poradí nám, jak by o sebe měli terapeuti pečovat a představí nám základní techniky i nástroje. Podrobně nám vysvětlí, co je to zen-shiatsu a jak nás ovlivňují jednotlivé elementy (voda, dřevo, oheň, země, kov). V neposlední řadě doporučí budoucím terapeutům, na co se konkrétně zaměřit u svých klientů.
Velmi se mi líbila snaha autorky přiblížit shiatsu i laikům, ačkoli je dílo určené především pro studenty a praktiky této metody.
Jako laik jsem ocenila i mnoho zajímavých informací, které jsem se dozvěděla o svém těle.
Vyzdvihnout bych také chtěla poměrně obsáhlou přílohu, kde nás spisovatelka seznámí s doporučeným ošetření našich běžných neduhů.
Velkým plusem jsou i mnohé příklady z praxe a názorné fotografie, jenž nám pomáhají vše lépe pochopit.
Velice mě zaujalo i poměrně velké množství praktických návodů na různá protažení.
Osobně si myslím, že by toto dílo nemělo chybět žádnému studentovi této pozoruhodné techniky. Obsahuje mnoho návodů na nejrůznější ošetření a skvěle nám ukazuje, jak vzájemně propojit teorii s praxí. Osobně si myslím, že je celé dílo doslova nadupané nejrůznějšími informacemi o této technice.
Nesmírně praktické jsou i dvě látkové záložky, které jsou součástí titulu.
Přestože je publikace určena hlavně odborné veřejnosti, dle mého názoru v ní i laici objeví mnoho pozoruhodných informací, jenž jim mohou usnadnit život. Vždy je však důležité mít na paměti, že samotné ošetření by měl provádět pouze odborník s praktickými zkušenostmi.
Knihu bych doporučila všem lidem, kteří ze zajímají o své tělo či techniku shiatsu.
Děkuji nakladatelství Synergie Publishing SE za poskytnutí recenzního výtisku.
Knihu můžete zakoupit zde. Autor: Zdeňka Kudová (recenze převzata z jejího blogu, www.zdenkakudova.webnode.cz )
Nejnovější komentáře