Bylinky jako první volba na běžné zdravotní neduhy

(zatím nehodnoceno)

Loading...

Dnešní svět na nás nakládá vysoké nároky. Musíme být výkonní, neúnavní, rychlí a zvládnout tolik věcí, jak v práci, tak v běžném životě, že občas už toho máme dost a chytneme nějaký bacil a onemocníme. Snad každý sáhne po nějakém prášku, sirupu apod. z lékárny, ale můžete se vydat i jinou cestou – přírodní cestou a zkusit bylinky. Účinky bylinek jsou již staletími prověřené a pomáhají, jen nemůžeme chtít účinek teď hned, jak jsme zvyklí u syntetických léků.

Pokud i vy jste už přestali jako na první volbu spoléhat na syntetické léky či uvažujete, že je určitě i jiná cesta, pak vás nová kniha s výstižným názvem Bylinková první pomoc od Martina Ježka může zaujmout. Ne na všechny nemoci stačí bylinky, ale mnohdy mohou pomoci k rychlejšímu uzdravení spolu s léky a při lehčích případech se i bez léků člověk obejde. Ale ani s bylinkami se to nesmí přehánět, mohou také uškodit, pokud to člověk přehání s jejich množstvím či mohou vadit některé kombinace.

Kniha přináší informace o dávkování, že je třeba každou bylinku nejprve vyzkoušet v malém množství, aby člověk zjistil, zda na ni není náhodou alergický. Následuje výčet možností přípravy bylinek – nálev, čaj, odvar, sirup, obklady.

V další části následuje výčet nejčastějších zdravotních neduhů abecedně seřazených. Nejprve je zde popis nemoci, jak se projevuje, co ji způsobuje a jaká je prevence.  Následují rady na užití bylinek ke zmírnění obtíží. Nechybí i odstavec, kdy je třeba už určitě vyhledat lékaře a nespoléhat na samoléčbu. Na konci knihy je oddíl kontraindikace, kde jsou byliny seřazeny abecedně a je u nich uvedeno, při jakých stavech a nemocech by se neměly užívat a případně co způsobují, pokud užijete větší dávku, než byste měli.

Již vzhled knihy je sympatický, obal je z tvrdých desek a rozřazení v knize je logické a přehledné.

Kniha je spíše takovým stručným pomocníkem při nejčastějších potížích, takže pokud byste chtěli rady na konkrétní nemoci, ty tam nenajdete. Zaměřuje se spíše na problémy typické- nachlazení, kašel, bolesti, ekzémy, kožní problémy, trávící problémy, nervové vypětí a stres, křečové žíly, hmyzí kousnutí, vysoký tlak apod.

Určitě je kniha dobrý pomocníkem, kam nahlédnout, pokud chcete zkusit nejprve pomoc z přírody např. při nachlazení, aniž byste polykaly různé tablety apod. Ale ani bylinky nejsou všelékem na všechny problémy a mnohdy se návštěvě lékaře či polykání léků člověk nevyhne.

Autor: Martin Ježek

Nakladatelství: Cpress

Počet stran: 160

Žánr: Zdraví, alternativní medicína

Hodnocení: 80 %

Odebírat

Přihlášení

Upozornit na

nové navazující komentáře nové odpovědi ne mé komentáře

Label

{} [+]

Jméno*

E-mail*

Webová stránka

Label

{} [+]

Jméno*

E-mail*

Webová stránka

0 Komentáře

Nejstarší

Nejnovější Nejlépe hodnocené

Inline Feedbacks

Zobrazit všechny komentáře