Eva a Jakub měli možnost na vlastní kůži vyzkoušet náročný trénink, kterým procházela před natáčením herečka Brie Larsonová, aby obstála v roli superhrdinky.
Zde jsou fotografie z tréninku Brie Larsonové, který absolvovali čeští trenéři:
Jak byl pro trenéry českých celebrit náročný trénink hlavní představitelky a setkání s hvězdou Brie Larsonovou?
Pro Jakuba to byla zajímavá zkušenost, s některými cviky se setkal úplně poprvé a nadchly jej!
Evu hodně zajímalo povídání o tom, jak se na film připravovala.„Byla jsem překvapená z toho, jak tvrdě a dlouho na sobě makala! Držela striktně čistou stravu spočítanou na určitý počet kalorií, půl roku trénovala dvoufázově, ráno dělala kardio a odpoledne silový trénink v posilovně. Poslední tři měsíce zařazovala do tréninku lekce speciálních dovedností potřebných do filmu jako bojové sporty (hlavně judo, které si oblíbila) nebo jógu.“
Tréning, který si Eva s Jakubem vyzkoušeli, byl zaměřen na dynamiku, kondici a cvičení hlavně s vlastní váhou těla. „Bylo to intenzivních čtyřicet minut s vojenskými instruktory, kteří do tréninku začlenili i prvky z tzv. boot campů, cvičili jsme hodně ve dvojicích, moc mě to bavilo!“, říká Eva, která chce některé kombinace cviků převzít i do svých tréninků, které připravuje například pro Moniku Marešovou nebo Hanku Mašlíkovou.
12. července 2014 Pampeliškový med se skořicí
Právě teď je to pravé a ideální období, kdy si do zásoby navařit pampeliškový med. Všude v trávě se na nás žlutě usmívají pampelišky a volají po tom, abychom je utrhly a vhodným způsobem […] Posted in Domácí rady
16. února 2022 Průvan a Meluzína - dobrodružná grafomotorika Pracujete s dětmi v mateřské škole či různých zájmových kroužcích? Hledáte zajímavé inspirace pro práci s dětmi? Máte doma předškoláka a chcete jej dobře připravit na vstup do 1. třídy? […] Posted in Recenze knih
7. prosince 2016 Piranha (1978) Agresivní hejno masožravých piraní brzy zbarví místní řeku a nedaleké jezero pěkně do ruda… Maggie je pověřena svým nadřízeným, aby se vydala do oblasti Lost River Lake a […] Posted in Horory
31. října 2017 Střípek malachitu - kniha Simon byl na zkoušce orchestru a cítil se dost provinile. Nezvládal totiž už svoje hraní, tak jako ostatní. Příčina byla jedna - artritida. Momentálně byla přestávka a ostatní členové […] Posted in Recenze knih
21. ledna 2018 Shining, The (1980) Práce správce hotelu sebou přináší značná rizika, zvláště když má toto místo pochmurnou minulost, je úplně izolováno od okolního světa a vaše psychika není tak silná, jak jste si […] Posted in Horory
Nejnovější komentáře